保健养生

十二指肠损伤能不能吃小麦 宜吃 小麦 宜吃 原因 十二指肠损伤患者可以适量吃小麦。小麦中含有蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素及钙、镁、铁、钾等营养成分，具有养心安神、调理肠胃等…

给宝宝吃黄鳝，既有好处也有坏处，主要表现如下：首先，是好处方面，能够促进血糖降低，还能够补充维生素，起到养肝、明目的效果，能够增强脑力，可以增强免疫力和补血，还能够帮助体内的平衡进…

缺铁性贫血能不能吃橙子 宜吃 橙子 宜吃 原因 缺铁性贫血可以适量吃橙子。橙子中含有丰富的营养成分，如柠檬酸、维生素A、维生素C、维生素B、钙、镁和铁等。维生素C可以帮助体内铁的吸…

如果女性经常起夜小便，为睡前饮水过多所导致，主要是调整睡前的饮水量，在晚饭时也要尽量地少喝汤类，夜间尿频的症状会逐渐缓解，是正常的生理现象，一般不会造成不良影响。如果女性夜间尿频为…

喝普通的纯牛奶就可以达到养胃的目的。一般来说，牛奶具有比较好的保健和医疗价值，并且牛奶为完全蛋白质食品，对脑髓和神经的形成及发育有重要作用。而且牛奶的脂肪中含有的胆固醇比肉和蛋类低…

近视眼能不能吃大蒜头 少吃 大蒜头 少吃 原因 近视眼应少吃大蒜头。大蒜头味辛、性温，含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、硫胺素及硒、锗等微量元素。中医认为，长期大量地食用大蒜头，会伤人…

有肝癌的病人一般是可以吃黄花鱼。黄花鱼是一种富含很多优质蛋白质的食物，是比较适合肝癌病人进行食用。只是需要注意黄花鱼在加工的时候，需要用煮或者蒸的方法进行，不要吃烧烤的或者油炸的黄…

近视眼能不能吃奶油蛋糕 少吃 奶油蛋糕 少吃 原因 近视眼应少吃奶油蛋糕。奶油蛋糕中含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷等微量元素。奶油蛋糕含糖量较高，对于糖尿病等患者，应谨慎食用。所以…

乳腺增生能不能吃乳鸽 宜吃 乳鸽 宜吃 原因 乳腺增生可以适量吃乳鸽。乳鸽所含的钙、铁、铜等矿物质及维生素A、B、E等都比鸡、鱼、牛、羊肉的含量高。而且鸽肝中含有最佳的胆素，可以帮…

骨折能吃小蓟。小蓟是橘科植物刺菜的干燥地上部位，味道微苦，具有凉血止血、散瘀解毒的功效，可以治疗外伤出血、吐血和尿血等症状，也能够治疗热毒痈肿所出现的肿痛症状，可以将鲜品捣烂以后直…