保健养生

葵花籽吃多了是会导致身体发胖的。葵花籽是常见的一种坚果，含的油脂比较高，如果平时吃的过多，是很容易导致身体发胖的，所以建议减肥期间的人少吃或者不吃葵花籽。葵花籽含有大量的维生素以及…

肾结石患者不建议饮酒。肾结石患者忌食以下的食物，大豆、菠菜、海鲜、动物内脏、高脂食物、辛辣刺激食物、浓茶、碳酸饮料、海鲜加啤酒等。因为结石的成分复杂多样，只能避免最常见的结石如草酸…

声带息肉能不能吃青萝卜 宜吃 青萝卜 宜吃 原因 声带息肉可以适量吃青萝卜。声带息肉不仅让人声音嘶哑，甚至失声，但声带息肉最可怕的特点就是会发生癌变，患者应多吃新鲜水果、蔬菜等。青…

手癣能不能吃咸鱼 少吃 咸鱼 少吃 原因 手癣患者应少吃咸鱼。咸鱼含有丰富的维生素B1、维生素B2、维生素B12，以及人体所需的各种必需氨基酸，特别是赖氨酸。此外，咸鱼还含有碘、钙…

食管炎能不能吃兰花豆 少吃 兰花豆 兰花豆营养指标(100克含量) 蛋白质 21.6g 膳食纤维 1.7g 脂肪 1g 钠 86mg 维生素E – 锌 3.42mg 少吃 原因 食…

食管炎能不能吃泡面 少吃 泡面 泡面营养指标(100克含量) 蛋白质 9.5g 膳食纤维 0.7g 脂肪 21.1g 钠 1144mg 维生素E 2.28mg 锌 1.06mg 少…

色盲能不能吃甘蓝 宜吃 甘蓝 宜吃 原因 色盲患者可以适量吃甘蓝。甘蓝含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、多种维生素及各种矿物质。甘蓝中含有丰富的维生素C，可增强肝脏解毒…

视神经炎能不能吃蒜苗 少吃 蒜苗 少吃 原因 视神经炎应少吃蒜苗。蒜苗含有丰富的维生素C以及蛋白质、胡萝卜素、硫胺素、核黄素等营养成分。但是含有辣素，容易刺激肠道黏膜，引起上火，不…

食管炎能不能吃鸭血 宜吃 鸭血 鸭血营养指标(100克含量) 蛋白质 13.6g 膳食纤维 – 脂肪 0.4g 钠 173.6mg 维生素E 0.34mg 锌 0.5mg 宜吃 原…

十二指肠损伤能不能吃薯片 少吃 薯片 少吃 原因 十二指肠损伤患者应少吃薯片。薯片含有维生素B族、淀粉、纤维素、氨基酸、蛋白质等成分，具有增强脾胃、补中益气等功效。但由于薯片是经高…