保健养生

头痛能不能吃坚果类 宜吃 坚果 宜吃 原因 头痛可以适量吃坚果。坚果是植物的精华部分，营养丰富，其中蛋白质、油脂、矿物质、维生素的含量较高，对人体生长发育、增强体质、预防疾病有极好…

痛风能不能吃火龙果 少吃 火龙果 火龙果营养指标(100克含量) 热量 51kcal 碳水化合物 13.3g 嘌呤 0-25mg 脂肪 0.2g 蛋白质 1.1g 钠盐 – 少吃 …

头痛能不能吃藕 宜吃 藕 藕营养指标(100克含量) 铁 1.4g 热量 70kcal 蛋白质 1.9g 脂肪 0.2g 宜吃 原因 头痛可以适量吃藕。藕富含淀粉、蛋白质、天门冬素…

痛风能不能吃腊肉 慎吃 腊肉 腊肉营养指标(100克含量) 热量 498kcal 碳水化合物 2.9g 嘌呤 25-150mg 脂肪 48.8g 蛋白质 11.8g 钠盐 763.…

头痛能不能吃油麦菜 宜吃 油麦菜 宜吃 原因 头痛可以适量吃油麦菜。油麦菜中含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、水分、膳食纤维、胡萝卜素、维生素B2、维生素C、钾等多种营养成分，对人体健…

头痛能不能吃莲子米 宜吃 莲子米 宜吃 原因 头痛可以适量吃莲子米。莲子米，即莲子，富含碳水化合物、蛋白质，是老少皆宜的食品，具有补脾、益肺、养心、益肾和固肠等功效。其所含的铁元素…

小儿湿疹能不能吃红枣 少吃 红枣 少吃 原因 小儿湿疹患者应少吃红枣。红枣味甘、性温，含有维生素、蛋白质、糖类、有机酸以及微量元素钙等营养成分，具有补中益气的功效，可以补充湿疹患者…

褥疮会导致神经坏死。一方面褥疮是由于局部的皮肤组织受到长期的压迫，特别是在骨头突出的位置，长时间的压迫和摩擦导致局部的缺血、缺氧，从而引起组织的坏死、神经坏死。另一方面褥疮部位如果…

雌激素高可以吃银耳，银耳里面含有的微量元素和维生素是比较多的，但是吃激素含量是比较少的，雌激素高的患者在治疗的时候要避免吃豆制品，因为大豆中含有天然的雌激素。过量的服用可能会使雌激…

心绞痛能不能吃雪莲果 少吃 雪莲果 雪莲果营养指标(100克含量) 热量 17kcal 钾 – 蛋白质 2g 脂肪 0.3g 镁 – 钙 – 少吃 原因 心绞痛应少吃雪莲果。雪莲果…