保健养生

胃溃疡能不能吃白糖 少吃 白糖 少吃 原因 胃溃疡患者应少吃白糖。白糖性平，味甘，具有润肺生津、补中益气、清热燥湿、化痰止咳、解毒醒酒、降浊怡神等功效。但过多食用白糖会引起胃酸分泌…

胃溃疡能不能吃叉烧包 宜吃 叉烧包 宜吃 原因 胃溃疡患者可以适量吃叉烧包。叉烧包含有碳水化合物、蛋白质、脂肪酸及半胱氨酸等，具有补肾养血、滋阴润燥、健脾养胃等功效。叉烧包含有优质…

头晕能不能吃代餐饼干 少吃 代餐饼干 少吃 原因 头晕应少吃代餐饼干。代餐饼干含有碳水化合物、膳食纤维、矿物质等成分，具有高饱腹感、低能量的特点，常用来代替正餐，以达到减肥的效果。…

胃溃疡能不能吃西瓜 少吃 西瓜 西瓜营养指标(100克含量) 热量 30kcal 钠 1mg 脂肪 0.15g 维生素C 8.1mg 蛋白质 0.61g 碳水化合物 7.55g 少…

头晕能不能吃荔枝 少吃 荔枝 少吃 原因 头晕应少吃荔枝。荔枝中含有天然葡萄糖、蛋白质、各种维生素等成分，有补脑、健身、益智的作用。对部分肝火旺盛和痰浊生热的头晕患者，应少吃荔枝，…

头晕能不能吃毛蟹 少吃 毛蟹 少吃 原因 头晕应少吃毛蟹。毛蟹又称河蟹、螃蟹，其富含维生素A和维生素E，具有抗衰老的功效，毛蟹中还富含易于人体吸收的蛋白质，可以提高人体的免疫能力，…

胃溃疡能不能吃辣椒 少吃 辣椒 辣椒营养指标(100克含量) 热量 21kcal 钠 246.9mg 脂肪 0.6g 维生素C 5mg 蛋白质 2g 碳水化合物 2.6g 少吃 原…

胃溃疡能不能吃甘蔗 宜吃 甘蔗 宜吃 原因 胃溃疡可以适量吃甘蔗。甘蔗含有丰富的糖分、水分，还含有对人体新陈代谢有益的维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁等物质。甘蔗不但能给食物增…

胃溃疡能不能吃冬瓜 宜吃 冬瓜 冬瓜营养指标(100克含量) 热量 11kcal 钠 1.8mg 脂肪 0.2g 维生素C 18mg 蛋白质 0.4g 碳水化合物 2.6g 宜吃 …

头晕能不能吃牛肉火锅 少吃 牛肉火锅 少吃 原因 头晕应少吃牛肉火锅。牛肉火锅的主要原料为牛肉，牛肉中富含丰富的蛋白质、氨基酸及矿物质，其脂肪含量较低，适量食用可补充蛋白质及营养。…