保健养生

记忆力差，脑子反应慢，有可能是因为心理压力过大、睡眠不足、疾病原因等引起的，比如脑部疾病、神经系统疾病、抑郁症、焦虑症等。如果长期生活习惯不良，经常熬夜、饮酒，也有可能导致记忆力下…

马齿苋具有清热解毒、去火利湿、疏肝解郁、调节内分泌的作用。可以治疗有血热肝郁、熬夜、压力过大和思虑过重造成的白发，但马齿苋只能治疗程度较轻的白发，对比较严重的白发没什么治疗效果，并…

森林浴森林浴就是在森林中或树林茂密的地方，裸露肢体或少穿衣服，并配合适当的运动，呼吸森林中散发出来的物质和空气，使人的性情、心理和体魄都得到培养和锻炼的一种养生方法。森林浴的作用森…

大部分患有癌症的患者，可以在医生的指导下适当食用马齿苋。马齿苋中含有的相关成分可以促进患者体内毒素的排出，同时还具有一定的消肿、止痛、祛湿、利尿等功效。对于缓解患者在患病过程中出现…

西洋参对痔疮有一定好处，主要针对痔疮引起的脱肛现象，或者是患有内痔脱出的人群，能够起到滋阴补血的功效，适量的吃一些西洋参还可治疗失血或者咽干口渴现象，能够缓解咳喘痰血症状，用药时要…

玉米须能与西洋参一起泡水喝，并不会降低药物效果，玉米须是一种中药，可以起到利尿消肿、清热解毒的效果，西洋参是滋补类的一种药物，两种药物在配伍使用的时候一定要严格按照医生指导，选择合…

枸橼酸氯米芬可以饭后吃。枸橼酸氯米芬是促进卵泡排出的药物，患者可以在饭后的1~2小时左右服用，这样能够减轻胃肠道的损伤，而且不会给药物的效果带来影响。在使用这种药物期间，需要注意饮…