保健养生

胰腺结石患者不能食用淡菜。淡菜也叫海虹，其中含有蛋白质、脂肪、糖类、无机盐以及各种维生素与矿物质。其中蛋白质含量高达59%，而高蛋白饮食可使胆汁分泌增多，胆汁中的胆盐和脂肪酸在肠道…

宫颈癌可以适量吃面皮。面皮种类繁多，制作方法各异，调拌也各具特色，口味不同。面皮含有水化合物、脂肪、蛋白质等营养成分，具有补中养胃、益精强志、聪耳明目、和五脏、止烦止渴等作用。面皮…

月经量多可以适量吃鱼胶。鱼胶主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁等微量元素，易于吸收和利用。由于鱼胶含有大量胶汁，又具有活血、补血、止血、御寒祛湿等功效，还可提高人体免疫…

热量(大卡/100克)122营养素含量(每100克)脂肪(克)2.23碳水化合物(克)24.86蛋白质(克)0.99胆固醇(毫克)一纤维素(克)0.63维生素A(微克)一维生素C(…

炎性肠病可以适量吃面条。面条中富含蛋白质，能补充人体所需的营养，维持机体的免疫机能，提高机体的抗病能力。面条易于被人体消化吸收，能够改善贫血，平衡营养吸收。炎性肠病患者食用面条后能…

月经期可以适量食用枸杞。枸杞具有很高的营养价值，能起到滋补肝肾、益精明目、补血养血、提高免疫力的功效。枸杞常被用于治疗肝肾不足、腰膝酸软、遗精、头晕目眩及视力减退等病症，且枸杞温热…

感冒可以适量吃芝麻。芝麻营养较丰富，含有大量的铁、磷和钙等矿物质，芝麻含有的亚油酸可以调节人体的胆固醇，此外，其所含的维生素E等元素，可以养血、抗炎。感冒患者适量食用芝麻可以补充身…

肺气肿患者不能食用菠萝。菠萝香味浓郁，清脆多汁，其中含有刺激作用的甙类物质和菠萝蛋白酶，可以分解体内的蛋白质，对口腔黏膜和嘴唇的幼嫩表皮有刺激作用，肺气肿患者食用，易引发过敏性咳嗽…