保健养生

薏苡仁一般是不可以长期服用，如果长期服用，可能会对肾脏不利。薏苡仁是一种凉性的中草药，具有利水渗透湿的作用，还有健脾止泻的功效。可以用于治疗身体水肿和小便不利的症状，同时对于脾虚引…

薏苡仁和绿豆一起煮。这两种药材都属于常见的药食两用食材，薏苡仁为禾本科植物薏苡干燥成熟种仁，可以起到利水渗透湿、健脾止泻之功效，而绿豆具有清热解毒、解暑消热之功效，这两种药材同时配…

小儿咳嗽能不能吃鸡爪 少吃 鸡爪 少吃 原因 小儿咳嗽应少吃鸡爪。鸡爪的营养价值较高，含有丰富的钙质及胶原蛋白。但小儿咳嗽可能是由于病毒或细菌感染以后导致的呼吸道炎症反应，应尽量少…

六味地黄丸没有治疗肾阳虚的作用。六味地黄丸专为肾阴虚而设，称为滋阴补肾的祖方，没有补肾壮阳的作用。因为其组方特点彰显三补三泻，山药、山萸肉及熟地均以益气养阴为专长，配合茯苓、泽泻及…

小儿腹泻能不能吃胡萝卜 宜吃 胡萝卜 宜吃 原因 小儿腹泻可以适量吃胡萝卜。胡萝卜味甘、性平，富含胡萝卜素、维生素及微量元素等多种营养成分，具有健胃消食，缓解腹胀、腹泻的功效，是很…

杞菊地黄丸建议饭前吃比较好，有利于药物有效成分更快吸收，从而提高药物疗效。但有些患者胃肠功能并不是很好，或者患有胃溃疡胃炎等疾病，饭前吃药容易引起恶心、呕吐、腹泻、腹痛等胃肠不适反…

小儿腹泻能不能吃羊肉 少吃 羊肉 羊肉营养指标(100克含量) 热量 203kcal 蛋白质 14.6g 维生素C 1mg 碳水化合物 0.2g 钙 9mg 铁 3.9mg 少吃 …

银耳是非常珍贵的食材,对人的身体有很好的滋补效果。银耳可以多吃,银耳都是润肺的。红枣是有补血的作用，莲子、银耳都是润肺的。孕妇可以吃，这些都是滋阴的，但是不建议长期大量服用，因为滋…

怀孕后可以吃银耳、木耳等都可以吃，银耳富含钙和铁。准妈妈们经常吃银耳，银耳可以防止抽筋、骨质疏松和贫血，还可以促进婴儿的骨骼和大脑发育。银耳是孕妇孕期理想的滋补品，但患有糖尿病的孕…

月经期是女性特殊的生理时期，此时期免疫力低下，由于盆腔充血，气血瘀滞，会出现下腹部酸痛，腰酸，全身无力不适症状，由于免疫力低下，还很容易出现感冒症状，有的女性在月经期情绪不稳定，很…