保健养生

荨麻疹能不能吃馒头 宜吃 馒头 宜吃 原因 荨麻疹可以适量吃馒头。馒头的主要营养成分为碳水化合物，可为人体补充能量。此外，馒头为发酵产品，易消化，可保护肠胃，且发酵后的酵母为较强的…

乙肝能不能吃绿豆 宜吃 绿豆 绿豆营养指标(100克含量) 脂肪 0.8g 蛋白质 21.6g 胆固醇 – 碳水化合物 62g 膳食纤维 6.4g 维生素C – 宜吃 原因 乙肝可…

荨麻疹能不能吃木耳 宜吃 木耳 宜吃 原因 荨麻疹可以适量吃木耳。木耳中的铁含量较高，有补血的功效。此外，木耳含有维生素K和钙、镁等营养成分，可减少血液凝块，预防血栓，具有防治动脉…

乙肝能不能吃柚子 宜吃 柚子 柚子营养指标(100克含量) 脂肪 0.2g 蛋白质 0.8g 胆固醇 – 碳水化合物 9.5g 膳食纤维 0.4g 维生素C 23mg 宜吃 原因 …

月经量少能不能吃芋头 宜吃 芋头 宜吃 原因 月经量少可以适量吃芋头。芋头富含蛋白质、淀粉、纤维素、维生素及多种矿物质。月经量少者适量食用芋头可保护心脏、减肥美容，有益于身体，对月…

乙肝能不能喝豆浆 宜喝 豆浆 豆浆营养指标(100克含量) 脂肪 0.7g 蛋白质 1.8g 胆固醇 – 碳水化合物 – 膳食纤维 1.1g 维生素C – 宜喝 原因 乙肝患者可以…

月经量少能不能吃豆制品 宜吃 豆制品 宜吃 原因 月经量少可以适量食用豆制品。豆制品含有丰富的蛋白质、异黄酮、植物雌激素、钙等营养物质。豆制品中含有的异黄酮和植物雌激素，能够帮助女…

月经量少能不能吃螃蟹 少吃 螃蟹 少吃 原因 月经量少应少吃螃蟹。螃蟹含有蛋白质、胆固醇、钙、锌等营养物质。但螃蟹性寒，经期食用过多螃蟹会造成气滞血瘀，让体内经血不能排除干净，加重…

乙肝能不能吃阿胶糕 宜吃 阿胶糕 宜吃 原因 乙肝患者可以适量吃阿胶糕。阿胶糕是用阿胶、黑芝麻、核桃仁、冰糖、黄酒等制作出的食品。虽然乙肝患者不宜饮酒，但阿胶糕里所含的黄酒在制作过…

咽部肿瘤能不能吃羊肉 宜吃 羊肉 宜吃 原因 咽部肿瘤患者可以适量吃羊肉。羊肉含有丰富的蛋白质，其含量较猪肉、牛肉高，还含有维生素C、钙、铁等微量元素。因为羊肉中富含蛋白质，营养丰…