保健养生
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怀牛膝泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法
怀牛膝泡水喝 功 逐瘀通经、补肝肾、强筋骨 宜 气滞血瘀者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 怀牛膝为苋科植物牛膝的干燥根，怀牛膝泡水喝具有逐瘀通经、补肝…
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菜包的热量及营养成分
热量(大卡/100克)200营养素含量(每100克)脂肪(克)3.32碳水化合物(克)28.39蛋白质(克)6.78胆固醇(毫克)一纤维素(克)0.73维生素A(微克)一维生素C(…
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为什么会失眠脑子里乱七八糟
失眠后脑子乱七八糟这是由于脑部神经高度兴奋引起，长期的压力大、心情不好、营养跟不上，这些都可以影响到脑部神经系统的发育，时间长就容易出现一些失眠、多梦、抑郁或者烦躁。建议出现失眠，…
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喘息性支气管炎能吃大蒜吗
喘息性支气管炎患者不能食用大蒜。大蒜中含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、硫胺素以及硒和锗等微量元素。喘息性支气管炎患者应忌辛辣刺激性食物，而大蒜中含有一种叫“硫化丙烯”的辣素，能刺激呼…
