益智仁吃多会便秘吗

益智仁吃多了有可能会引起便秘,因此在使用药物期间一定要避免大量的服用,并且还要注意多喝水,而且还要注意保持饮食清淡,能够预防便秘的发生。便秘主要表现为大便干燥或者是大便次数减少,并且还会引起排便,通常是由于经常吃一些过于油腻的食物所引起的,还有可能是因为缺乏运动的原因,可以适当的吃些粗粮,或者是对腹部进行按摩,能够促进肠胃蠕动。

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