功
清热润肺、补中益气
宜
咳嗽痰多者
忌
糖尿病患者、大便溏薄者
营养功效 注意事项 食用方法
冰糖雪梨粥的主要原料包括冰糖、雪梨、大米。冰糖性平，味甘，归肺、脾、胃经。雪梨性凉，味甘，归肺、胃经。大米性平，味甘，归脾、胃经。冰糖雪梨粥具有清热润肺、补中益气的功效。 1、清热润肺 雪梨味甘质润，归肺经，可清肺火、补肺气，所以冰糖雪梨粥具有清热润肺的功效，可用于内伤久咳、肺热咳嗽等症。 2、补中益气 冰糖雪梨粥中，大米味甘能补，归脾、胃经，可以滋补脾胃、温中健脾。所以冰糖雪梨粥具有补中益气的功效，可用于脾胃虚弱所致的面色萎黄、体倦乏力等症。 不宜同食 1、羊肉 冰糖雪梨粥中的雪梨含有的酶可将羊肉的酵素分解，阻碍消化，造成消化不良、腹胀、腹痛等，所以两者不宜同食。 温馨提示
冰糖雪梨粥性凉，不宜食用过量，以免引起腹泻。
1、熬煮 在锅中加入适量水，再放入冰糖、雪梨以及大米，将冰糖熬至融化，雪梨、大米炖煮至软烂即可食用。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/18851.html
阿胶原粉 功 补血、滋阴润燥 宜 一般人群均适宜 忌 脾胃虚弱者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 阿胶原粉的主要成分是阿胶，呈粉末状，可与蜂蜜一起制成饮品。阿胶原粉具有补血…
红豆黑米红枣粥 功 增强食欲、饱腹充饥、补充营养 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 红豆黑米红枣粥是以红豆、黑米和红枣为原材料熬制而成…
在妊娠晚期，胎儿已经成熟，所以必须特别注意饮食和行动，否则会有很多危险，甚至导致胎儿早产。孕晚期女性吃西瓜也是有缺点的，那就是不能多吃，因为西瓜所含的糖分不少，由于孕期女性内分泌发…
怀孕的头三个月，孕妇可以喝小米粥。而且，在整个孕期孕妇都可以喝小米粥，多是因为小米粥里面含有丰富的氨基酸。而且，也比较容易消化、吸收，孕妇适当喝对于自身及胎儿的生长发育都有一定的好…
胆囊结石非急性发作期，没有胆囊炎症状，肝功能正常的时候，是可以接种新冠疫苗的。很多胆囊结石，临床上并没有明显的症状，只是查体或行腹部彩超检查的时候才被发现，这种情况下对疫苗接种没有…
嗓子发炎可以吃羊肉。羊肉是营养价值较高的食物，其中所含的优质蛋白质丰富，患者适当吃些可以增强身体抵抗能力，有助于疾病的治疗。不过嗓子发炎的人吃羊肉要选择清淡的，避免烧烤的羊肉，因为…
睾丸微结石症通过服用药物也不能消失的。睾丸微结石症是睾丸内的精曲小管结构出现众多的微小钙化灶，其形成的病因和发病机制在目前尚不明确，大多数不会有明显的临床症状，可以不用特殊的治疗，…
