冰红糖的功效与作用、禁忌和食用方法

冰红糖

补充能量、补充营养

低血糖患者

糖尿病患者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

冰红糖结晶颗粒比普通红糖大,口感更清甜,蔗糖含量相对较高。而且冰红糖还含有丰富的营养素,具有补充能量、补充营养等功效。 1、补充能量 冰红糖食用后经消化可转化为葡萄糖被人体吸收,有助于快速补充能量,适合低血糖患者食用。 2、补充营养 冰红糖中含有葡萄糖果糖等多种单糖和多糖,以及铁、叶酸等营养物质,适量食用可以帮助补充营养。 不宜同食 1、豆浆 冰红糖中的有机酸和豆浆中的蛋白质结合,会产生沉淀物,不利于吸收,所以两者不宜同食。 温馨提示

红糖经过加水溶解、除杂、清汁、蒸发、浓缩后,冷却结晶即可形成冰红糖。

食用方法

1、冲水 取适量冰红糖加入温水中,待冰红糖融化后即可服用。

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