晚上吃香蕉是不会减肥。因为香蕉的含糖量比较高，食用后多余的糖分无法经机体消耗，就会转化为脂肪进行储存，长期下来就会出现体重增加的现象。香蕉是一种膳食纤维比较丰富的水果，使用后有明显的饱腹感，因此很多减肥人群会把香蕉作为减肥期间的水果，但是也不能够忽略香蕉本身是一种高热量的水果，在食用香蕉的同时，需要减少其它食物的摄入量，尤其是主食的摄入量，这样才能够控制一餐饭的总能量摄入，避免出现能量过剩。另外减肥人群需要控制每天食用香蕉的数量，避免食用过多，造成消化不良。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/19086.html
枸橼酸钾胶囊是一种胃黏膜保护剂，不中和胃酸，也不抑制胃酸分泌，而是在胃液PH值条件下，在溃疡表面或溃疡基底肉芽组织形成一种坚固的氧化物铋胶体沉淀，成为保护性薄膜，从而隔绝胃酸、酶及…
女人小便两旁出现的黑头是咋回事？如果女性尿道口两旁发现了下小肉粒式的小黑头，那么这种情况往往有可能是皮赘，也就是软纤维瘤。这是因为女性在尿道口两旁，如果长期受到炎症的刺激或者是受到…
菠菜馒头 功 补充营养、提供能量 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 菠菜馒头主要是由菠菜与面粉制成，其中菠菜中含有维生素、膳食纤维等营…
这种药物具有消炎止痛、咽喉肿痛、口舌生疮，清热解毒等功效，对于有患有咽炎的患者有一定的效果。建议患者去正规医院检查治疗，明确病因后适当地服用一些这种药物进行缓解，在服药期间饮食方面…
乳腺增生是正常乳腺小叶生理性增生与复旧不全，乳腺正常结构出现紊乱。是由乳腺不同程度的增生和不完全退化引起的。30-50岁的妇女中发病率最高。这种疾病的主要原因是内分泌失调。乳房疼痛…
沙参玉竹麦冬无花果瘦肉汤 功 养阴润肺、清热益胃、清心除烦 宜 胃阴不足者 忌 食少便溏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 沙参玉竹麦冬无花果瘦肉汤主要由沙参、玉竹、麦冬、…
