益智仁吃多了一般不会出现拉肚子的现象，因为其具有止泻的功效，服用过多后，可能会使患者出现大便干燥、便秘的症状。因此，患者在使用这种中药材治疗时，需要严格的遵照医嘱，不要过量服用，也不要长期服用，尽可能的避免其给人体所带来的不良反应。另外，需要注意的是阴虚火旺的人群，以及孕妇最好不要使用这种中药材，否则会出现严重的上火现象。
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