功
和胃、生津止渴
宜
呕恶食少者、虚热消渴者
忌
外有表邪者、内有实热积滞者
营养功效 注意事项 食用方法
乌梅与玫瑰花为常见的中药材，乌梅玫瑰花泡水喝具有和胃、生津止渴等功效。 1、和胃 乌梅和玫瑰花均可归脾经，且乌梅极酸，具有安蛔止痛、和胃止呕的功效；玫瑰花味甘、微苦，性温，归肝、胃经，长于疏肝、宽中和胃，故乌梅玫瑰花泡水喝具有和胃的功效，常可用于胸胁脘腹胀痛、呕恶食少等症。 2、生津止渴 乌梅味酸、性平，归肺经，长于生津液、止烦渴，而玫瑰花味甘能和，故乌梅玫瑰花泡水喝具有生津止渴的功效，常可用于虚热消渴、咽干舌燥等症。 不宜同食 1、辣椒 乌梅玫瑰花泡的水中含有中药成分，不宜与辛辣刺激性的食物一起食用，如辣椒，以免降低其药效。 温馨提示
建议选用新鲜乌梅以及花序完整的玫瑰花一起泡水喝，效果更佳。
1、直接饮用 取适量乌梅和玫瑰花，用开水进行冲泡，待冷却至合适温度后，即可直接饮用。
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