吃益智仁可能会出现上火的现象，特别是阴虚火旺的人群，服用这种中药材后，更容易出现口腔溃疡、口渴咽干、大便干燥、小便困难等一系列的上火反应，不利于患者的身体健康。因此，阴虚火旺的人群禁止使用这种中药材。另外，其他人群使用这种中药材时，也需要注意剂量，不要过量使用，也不要长期使用，否则也会出现上火的现象。
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