吃什么都不可能消除血管斑块，但是可以适当的延缓血管斑块的进展，或适当的缩减斑块。适当的多进食新鲜的绿色蔬菜水果，多进食富含维生素的食物，多进食富含钾及富含叶酸的食物，均可以相对延缓血管斑块的进展。少食油腻的食物，低盐、低脂、低糖饮食，适当的运动减重，减轻精神压力，避免过度劳累及长期的熬夜，戒烟，同时也避免吸二手烟，避免长期大量饮酒。若血管已经有斑块存在，可以口服抗血小板药物及稳定斑块类的药物，科学合理的降压、降糖及降脂治疗，使血压、血糖、血脂达标。除了吃相关的食物及相关的药物，以尽量减少斑块的形成及进展，同时需要生活方式，情绪及运动等综合的控制。
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鼻涕有臭鸭蛋味，很可能是出现了鼻窦炎。鼻窦炎是一种鼻窦黏膜炎症性疾病，主要的症状是鼻塞、流脓鼻涕和头痛，如果症状比较严重，可能会出现异味鼻涕，所以鼻涕有臭鸭蛋味。出现了这种症状，建…
不经常小便可能的原因：1.喝水量比较少，正常每天饮水量大约在1000到1500mL。如果饮水量比较少，则尿量产生得相对比较少，这时就会造成小便频次减少的情况。这种情况适当增加饮水量…
十二指肠炎能不能吃干贝 少吃 干贝 少吃 原因 十二指肠炎患者应少吃干贝。干贝中含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、钾、镁、硒等营养元素，其营养成分含量丰富，是一种高蛋白、低脂肪的保健营…
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人生为五加科植物，人参的干燥根和根茎胃甘微苦微温，归脾肺心、肾经。主要功效为大补元气。复脉固脱、补脾益肺、生津养血、安神益智，主要作用于虚症咳嗽。是指在身体长期处于亏损和虚弱的状态…
