吃什么都不可能消除血管斑块，但是可以适当的延缓血管斑块的进展，或适当的缩减斑块。适当的多进食新鲜的绿色蔬菜水果，多进食富含维生素的食物，多进食富含钾及富含叶酸的食物，均可以相对延缓血管斑块的进展。少食油腻的食物，低盐、低脂、低糖饮食，适当的运动减重，减轻精神压力，避免过度劳累及长期的熬夜，戒烟，同时也避免吸二手烟，避免长期大量饮酒。若血管已经有斑块存在，可以口服抗血小板药物及稳定斑块类的药物，科学合理的降压、降糖及降脂治疗，使血压、血糖、血脂达标。除了吃相关的食物及相关的药物，以尽量减少斑块的形成及进展，同时需要生活方式，情绪及运动等综合的控制。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/19972.html
小儿咳嗽能不能吃豆腐 宜吃 豆腐 宜吃 原因 小儿咳嗽可以适量吃豆腐。豆腐含有蛋白质、脂肪、烟酸、叶酸、维生素B1、维生素B6及多种矿物质。豆腐为补益清热养生食品，常食可补中益气、…
功效主治定位取穴穴位疗法穴位配伍 <!– 功效 隐白穴是足太阴脾经的穴位，它有着调血统血，回阳救逆，理气止痛的功效。 主治 临床上，我们使用隐白穴治疗各种血证，比如尿血、便血…
这种跟小孩的大脑神经系统发育没有完善有关，一般属于生理现象，不用做什么特殊处理。神经系统是在调节身体生理功能和活动中起主导作用的系统。它主要由神经组织组成，分为两大部分:中枢神经系…
益智仁能和黄芪一起吃，并不会影响到药效，发挥药物当中的成分，也不会相互冲突，不过在用药的时候应该听从医生指导，选择合适的剂量和疗程，合理规范的用药才可以使药物效果发挥到最佳，降低药…
做心电图复检是有可能不过的，患者的心脏出现异常时或者处于较为紧张的情绪时，是会对心电图的检查结果造成影响的。这时医生会告知检查的人，需要去做心电图复检。如果还是比较紧张，这也会对复…
银耳不可以和牛奶一起吃，因为银耳中含有的营养物质会与牛奶中的物质发生反应，导致两者的营养物质流失，达不到补充人体营养的目的。银耳具有滋补生津、润肺养胃的功效，可以缓解虚劳咳嗽、津少…
