功
和胃、通便
宜
一般人群均适宜
忌
阴虚内热者
营养功效 注意事项 食用方法
茶叶味甘、苦，性凉，归心、肝、脾、肺、肾经。红糖味甘，性温，归肝、脾经。糖茶具有和胃、通便等功效。 1、和胃 茶叶和红糖均可归脾经，且味甘能补，长于健脾以和脾胃，另外红糖性温，具有暖胃之效。故糖茶具有和胃的功效，适用于脘腹冷痛、胃脘不适等症。 2、通便 红糖味甘质润，而茶叶味苦疏泄，入脾经，善行胃肠之气，兼能缓泻通便。故糖茶具有通便的功效，适用于腹胀便秘等症。 不宜同食 1、牛奶 红糖中的草酸会使牛奶中的蛋白质发生变性，过量食用时容易引起消化功能失调，甚至阻碍铁元素的吸收，故糖茶不宜与牛奶同食。 温馨提示
糖尿病患者不宜饮用糖茶，以免出现血糖升高的情况。
1、泡服 取适量红糖和茶叶放入杯中，加入沸水充分搅拌，冷却后即可服用。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/20102.html
急性泪腺炎能不能吃螃蟹 少吃 螃蟹 少吃 原因 急性泪腺炎患者应少吃螃蟹。螃蟹中含有蛋白质、维生素A、维生素D，还有丰富的钙、磷、钾等矿物质。螃蟹属于易过敏的食物，而急性泪腺炎患者…
第一，羊肉中含有大量的脂肪，可以抵御严寒，增加热量。第二，羊肉中含有丰富的蛋白质，经常食用可以提高机体免疫力。第三，羊肉还具有补血温经的功效。比较适合产后妇女以及身体虚弱的人食用。…
育龄妇女每隔一个月左右，子宫内膜发生一次自主增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化。这种周期性阴道排血或子宫出血现象，称月经。月经期间最好是不要吃止…
甜牛奶 功 补充能量、补肺养胃 宜 一般人群均适宜 忌 痰多患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 甜牛奶是由鲜牛奶加工制作而成的，具有补充能量、补肺养胃等功效。 1、补充能…
女性在月经期间可以喝柠檬水。因为柠檬中含有丰富的维生素C和其它各种维生素，还含有丰富的各种矿物质。女性月经期间适量饮用柠檬水，一方面可以起到美白养颜等功效，另一方面也可以起到润肠通…
水果燕麦需要适量的食用才能起到减肥的作用，因为现在市面上的水果燕麦往往添加了很多的糖，吃这种水果燕麦反而会摄入更多的热量，影响减肥的效果，甚至增加减肥的难度。所以在减肥期，想要通过…
