功
生津润燥、补充营养
宜
口干舌燥者
忌
脾胃虚寒者
营养功效 注意事项 食用方法
桑葚和苹果为日常生活中较常见的食材，故桑葚和苹果同吃具有生津润燥、补充营养的功效。 1、生津润燥 桑葚和苹果同吃具有生津润燥的功效，可用于咽干口渴、肠燥便秘等情况。 2、补充营养 桑葚含有维生素、钾、钙、锌、磷、铁、碳水化合物等营养物质。苹果中含有糖类、蛋白质、钙、磷、钾、胡萝卜素、维生素C、纤维素等物质。因此桑葚和苹果同吃能为人体补充多种营养，促进机体新陈代谢。 不宜同食 1、醋 醋酸可能会破坏桑葚中的一些营养成分，降低营养价值，故醋不宜与桑葚和苹果同吃。 温馨提示
桑葚和苹果食用时也可以用榨汁机榨成汁饮用，能更好地吸收消化。
1、榨汁 将桑葚和苹果去除杂质后，洗净、切块，与清水一同放入榨汁机中榨汁即可食用。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/20261.html
月经推迟10天的女性喝益母草是管用的，因为益母草具有活血化瘀的功效，可以在一定的程度上帮助女性达到催经的效果，所以对于改善月经推迟是有一定的帮助的。不过因为益母草属于一种中成药，具…
宫颈糜烂能不能吃鱼籽 少吃 鱼籽 鱼籽营养指标(100克含量) 热量 143kcal 膳食纤维 – 脂肪 22.32g 蛋白质 6.42g 维生素C – 维生素A（ – 少吃 原因…
心脏血管斑块一般情况下是很难被消除的。心脏血管斑块的形成，主要是跟高血压、糖尿病、高脂血症、吸烟、肥胖等因素有关，这些因素都可以使血液中的脂质成分含量过高，这些脂质成分会通过血管内…
宫颈癌能不能吃红薯叶 宜吃 红薯叶 宜吃 原因 宫颈癌可以适量吃红薯叶。红薯叶的蛋白质、类胡萝卜素、多种维生素、矿物质元素含量极高，对人体健康有益。另外，红薯叶含有丰富的多酚，能预…
马桑果中毒多数是由于误食了马桑果导致的急性中毒。一旦发现马桑果中毒，要立即送往医院进行催吐、洗胃等急救治疗。在洗胃的过程中要用高锰酸钾溶液或者是清水洗胃，进行反复的洗胃，吐出来的胃…
雪上一枝蒿一般对于治疗骨刺没有太大效果，因为雪上一枝蒿大多能够起到祛风除湿以及活血止痛的功效，多数对于风湿疼痛或者牙痛能起到一定的缓解作用，但对于治疗骨刺并没有太大作用。所以如果有…
