功
补充营养、提供能量
宜
一般人群均适宜
忌
出血性疾病患者、出血倾向者、血脂异常者
营养功效 注意事项 食用方法
鲤鱼油为鲤鱼体内的脂肪，为鱼油的一种，鲤鱼油中含有丰富的脂肪等营养成分，具有补充营养、提供能量等功效。 1、补充营养 鲤鱼油中含有脂溶性维生素、脂肪、蛋白质降解物等多种营养成分，可帮助机体补充所需营养，促进机体代谢。 2、提供能量 鲤鱼油中含有的碳水化合物、脂肪、蛋白质是机体的重要能量来源，故鲤鱼油可为机体提供能量，可以维持体温以及满足各种生理活动及体力活动。 不宜同食 1、肥肉 肥肉和鲤鱼油都为油腻食物，一同食用过多可能会增加消化道的负担，引起消化不良，因此肥肉不宜与鲤鱼油同食。 温馨提示
鲤鱼油所含热量较高，需尽量避免一次性吃太多，以免引起肥胖。
1、煮食 取适量鲤鱼油，可与鲤鱼肉等一同烹煮后食用。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/20278.html
导致女性小便时疼痛的病因不同，治疗方法也有一定的区别。如果女性小便疼痛为尿路感染疾病所引起，比如急性的膀胱炎，主要是使用一些抗菌类的药物进行治疗，比如左氧氟沙星，头孢地尼等，还可配…
肾结石能不能吃黑芝麻 慎吃 黑芝麻 慎吃 原因 肾结石应谨慎食用黑芝麻。黑芝麻中含有蛋白质、脂肪、糖类、芝麻酚、维生素、卵磷脂、铁和钙等多种营养成分，具有美容养颜、养发护发、改善记…
吃完话梅糖不建议喝纯牛奶，话梅糖中不但含有糖分，还含有一定的化酶成分，这种成分属于一种酸性成分，与纯牛奶中的钙相结合以后会容易形成结石，会造成身体的伤害。另外，话梅糖里面的糖分比较…
宝宝发烧能不能吃丝瓜 宜吃 丝瓜 丝瓜营养指标(100克含量) 蛋白质 1g 钙 14mg 维生素C 5mg 膳食纤维 0.6g 碳水化合物 4.2g 脂肪 0.2g 宜吃 原因 …
通花根和通草是有区别的，通花根一般指的是通脱木也就是大通草，通草主要包括小通草。通花根和通草同时具有清热利水以及通乳的功效，可以用于治疗女性分娩后奶水不足，同时还可以用于治疗上火引…
孕期呕吐能不能吃熟蒜 宜吃 熟蒜 宜吃 原因 孕期呕吐可以适量吃熟蒜。熟蒜中富含蒜胺，对胎儿的大脑很有益处，比维生素B还强许多倍。蒜可以帮助孕期呕吐的孕妇保护肝脏、调节血糖、抗高血…
