流产一周后应该多吃一些温补的食物，在饮食上面要注意荤素结合。自然流产后可以多吃羊肉。流产后，多喝鸡、鱼和猪排汤来增强营养。建议少吃生冷辛辣刺激的食物，注意休息。流产后因失血和机体免疫力下降，因此在注意休息的同时加强营养，注意补充铁和蛋白质，可以多吃些鱼类、牛肉、瘦肉、蛋类、奶类、血类、豆制品以及新鲜蔬菜和水果。同时要选择比较容易消化的食物，如小米粥类。要多喝一些营养汤剂，如母鸡汤、排骨汤、三鲜汤等；不宜食用生冷辛辣刺激性食物如辣椒、酒、胡椒、姜等。
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春季从立春开始，历经雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨共6个节气，止于立夏前一天，春季阳气生发、大地回春、万象更新、生机盎然，是一年中最好的季节。然而，春天不但是流感、流脑等各种传染病的…
木冬瓜 功 消食下乳、除湿通络 宜 脾胃虚弱者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 木冬瓜又叫番木瓜，可鲜用或作为药膳，具有消食下乳、除湿通络的功效。 1、…
杏仁的作用是祛痰止咳。缓解哮喘；润肠；降气除痹的功效可以控制体重。它能促进皮肤微循环，具有美容作用。这对心脏健康有好处，有害过量会导致中毒。产妇、婴儿、高热体质者和糖尿病患者不应食…
雪梨炖干桂圆 功 补充营养、提供能量 宜 一般人群均适宜 忌 高血糖患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 雪梨炖干桂圆味道甜美，营养丰富，具有补充营养、提供能量的功效。 1…
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桑枝不能治疗尿酸偏高，可以在一定程度上减轻尿酸偏高引起的关节肿胀以及疼痛，具有一定的清热去湿以及减轻关节疼痛的作用。尿酸过高很可能会引起痛风关节炎，引起关节的部位肿胀、疼痛活动会受…
菊花茶 功 疏风散热、清肝明目、平抑肝阳 宜 风热感冒者 忌 气虚胃寒、食少泄泻、风寒感冒患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 菊花茶是一种以菊花为原料制成的花草茶，菊花茶…
功效主治定位取穴穴位疗法穴位配伍<!– 功效 商阳穴归属手阳明大肠经，是手阳明大肠经的井穴，有清热消肿、开窍醒神的功效。 主治 五官科病证 耳鸣、耳聋、青盲、咽喉肿痛、齿痛；…
