腹胀是可以吃香蕉。如果是因为便秘引起的腹部胀气，吃香蕉非常好。因为香蕉含有膳食纤维可滋润肠道，能够增加肠道蠕动，改善便秘，缓解腹部胀气。而且香蕉也比较容易消化、吸收，即使是消化不良引起的腹胀也可以是食用香蕉的，并不会加重胃肠的负担，也不会对胃黏膜造成刺激。腹胀的患者除了可以吃香蕉，还可以吃小米粥、红枣粥、南瓜粥、苹果等这些食物，比较容易消化。但是不能吃难消化及油腻、辛辣、刺激胃肠黏膜的食物。也不可以吃容易产气的食物，比如豆制品、豆奶等。
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孕妇睡觉前喝牛奶是比较好的，牛奶里面含有的营养元素比较多，比如含有较多的钙元素、锌元素。同时也含有其他的维生素和各种营养物质，能够促进胎儿的生长发育，而且还可以增强身体抵抗力。适当…
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喘不过气老是要深呼吸就是所说的呼吸困难。原因考虑如下1.患有呼吸系统疾病，如慢性喘息型支气管炎，慢性阻塞性肺气肿，支气管哮喘等。2.患有心血管系统疾病，如各种心脏病所致的左心衰、右…
玉竹茯苓同用 功 养阴润燥、健脾安神 宜 燥热咳嗽者、失眠多梦者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 玉竹味甘，性微寒，归肺、胃经；茯苓味甘、淡，性平，归心、脾…
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