功
促进食欲、补充营养
宜
一般人群均适宜
忌
无特殊禁忌人群
营养功效 注意事项 食用方法
鲫鱼炖山药口感软糯适口，具有促进食欲、补充营养等功效。 1、促进食欲 鲫鱼炖山药软糯适口，适量食用可帮助促进唾液及胃液的分泌，具有促进食欲的功效，对于食欲不振可起到一定的缓解作用。 2、补充营养 鲫鱼炖山药含有蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，适量食用具有为机体补充营养的功效，对身体健康有利。 不宜同食 1、辣椒 鲫鱼炖山药不宜与辛辣刺激性的食物一起食用，如辣椒，以免加重胃肠道不适，产生腹痛等症状。 温馨提示
鲫鱼炖山药中淀粉含量较高，糖尿病患者不宜多食，以免导致血糖有所上升。
1、熬煮 将鲫鱼、山药洗净，与水一起放入容器内熬煮，并按个人口味添加调味品，熟透即可食用。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/20788.html
功效主治定位取穴穴位疗法穴位配伍<!– 功效 水突穴归属足阳明胃经，具有理气降逆、消咽散结的功效。 主治 咽喉局部病证 咽喉肿痛、瘿气、瘰疬等； 其他病证 咳嗽、气喘、支气管…
患者最近先不要吃鱼、虾、芒果、菠萝、榴莲、花生、牛奶、鸡蛋等容易导致过敏的食物，也不要吃辛辣刺激性强的食物。急性荨麻疹目前可以通过药物来进行治疗。如果患者的病情较轻，则可在医生的指…
有一部分老年人在得了脑梗死或脑出血之后，会出现尿失禁的情况。尿失禁之后，不能及时更换尿片。导致臀部在尿液中长期的浸湿会导致臀部皮肤的破损，甚至溃烂。出现了这些情况，该怎么办呢？首先…
头皮油头发干枯，可以通过调整饮食进行缓解。患者出现这种症状可能是长期吃生冷辛辣油腻刺激的食物导致的，可以在医生的指导下通过改掉不良的饮食习惯，以清淡易消化的食物为主，少吃火锅、麻辣…
过敏性紫癜能不能吃金针菇 宜吃 金针菇 宜吃 原因 过敏性紫癜患者可以适量吃金针菇。金针菇营养丰富，含有不饱和脂肪酸、多种维生素、纤维素及钙、镁、钾等矿物质。金针菇中含有丰富的赖氨…
糖尿病患者是可以吃鳝鱼的，但是不建议一次吃太多，以免造成消化不良。鳝鱼是一种富含蛋白质的食物，对于糖尿病患者食用后不会造成血糖的升高，而且能够为糖尿病患者补充身体所需的蛋白质，是一…
鹰嘴豆的功效易于消化，可以补充身体铁和钙元素。同时鹰嘴豆含有高蛋白、高不饱和脂肪酸、高钙、高钾、高维生素B等利于身体的微量元素。也可作为食品直接食用，例如作为甜食，制作豆沙等，可以…
过敏性紫癜能不能吃西瓜 宜吃 西瓜 宜吃 原因 过敏性紫癜患者可以适量吃西瓜。西瓜富含葡萄糖、果糖、蔗糖、膳食纤维及钙、磷等营养物质，适量食用可有生津止渴、通便利尿、清热解暑的功效…
小儿哮喘能不能吃青鱼 宜吃 青鱼 宜吃 原因 小儿哮喘患者可以适量吃青鱼。青鱼中含有蛋白质、脂肪、糖类、多种维生素及锌、钙等矿物质。小儿哮喘患者平时应补充足够的优质蛋白质，以满足炎…
睡觉时突然呼吸不过来，也就是睡觉时突然出现呼吸困难，最常见于睡眠呼吸暂停综合征的患者，往往发生于肥胖的人群中。由于睡眠时打鼾严重，致使患者出现呼吸暂停现象，感觉患者突然出现呼吸不过…
