功
补充营养、滋阴润燥、养血安神
宜
肺胃阴伤者
忌
蛋白质过敏者
营养功效 注意事项 食用方法
玉子是日本鸡蛋的别称，其味甘，性平，具有补充营养、滋阴润燥、养血安神的功效。 1、补充营养 玉子含有蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素E、钙、磷等营养成分，因此适当进食玉子，可为人体补充所需的营养物质。 2、滋阴润燥 玉子有滋阴润燥的功效，可用于改善肺胃阴伤所致的失音、咽痛、呕逆等病症。 3、养血安神 玉子有养血安神的功效，可用于改善阴血不足所致的失眠、烦躁、心悸等病症。 不宜同食 1、土豆 土豆和玉子同属产气食物，同食可能导致肠道产气过多，增加胃肠道负担，引起消化不良，出现恶心、呕吐、腹胀等不适症状，因此玉子不宜与土豆同食。 温馨提示
玉子不宜多吃，以免增加胃肠负担，引起不适。
1、煎熟吃 将鸡蛋打散，放入锅中煎制，待五分熟后即为玉子，加入调味料即可盛出食用。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/20813.html
急性胃炎能不能吃青菜 宜吃 青菜 宜吃 原因 急性胃炎患者可以适量吃青菜。青菜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、胡萝卜素、铁、钠等物质。青菜中含有大量的胡萝卜素，可防止皮肤粗…
瓜蒌薤白白酒汤是治疗各种心脏病的基础方子，被誉为神方而且已经沿用相当长一段时期，其对于治疗冠心病、房颤等疾病具有良好的效果。首要是瓜蒌，瓜蒌可以宽胸理气行气散结。其次是薤白，这个药…
你很喜欢吃鸭蛋，每次就不要吃的太多，也不要和其他的高胆固醇食品同时吃，除了因为胆结石的原因，由于春秋大了脂肪代谢功能减退，很轻易泛起高血脂高血压。但当有急性感染时，可泛起中上腹及右…
猪仔笠 功 清热化痰、生津止渴 宜 热病烦渴者 忌 虚寒患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 猪仔笠又称大力牛、鸡头薯，为豆科植物猪仔笠的块根。猪仔笠味甘，性微寒，归肺、脾…
小儿咳嗽能不能吃红菇 宜吃 红菇 宜吃 原因 小儿咳嗽可以适量吃红菇。红菇含蛋白质、矿物质、维生素D、维生素E，并含有尼克酸及多种矿物质，具有预防消化不良、提高正常糖代谢和机体免疫…
脑动静脉瘘能不能吃莲雾 宜吃 莲雾 宜吃 原因 脑动静脉瘘患者可以适量吃莲雾。莲雾果实中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、钾等矿物质，具有清热利尿、安神的作用。莲雾含有丰富的钙…
鱼腥草不可以治疗炎症。鱼腥草具有清热解毒、消痈排脓、利尿通淋的功效，尤其是对皮肤毛囊感染引起的疖和痈的治疗效果比较理想，但是鱼腥草不可以治疗炎症，尤其是血行感染引起的炎症。体内有炎…
生姜红糖水是可以缓解胃疼。但是缓解胃痛主要适用于胃寒引起胃疼的患者，因为红糖生姜水本身就具有很好的驱寒、止吐、温胃、止痛的作用。但如果是因为胃热而引起的胃痛，这时候喝生姜红糖水并不…
