功
疏散风热、利咽透疹、疏肝行气
宜
一般人群均适宜
忌
体虚多汗者
营养功效 注意事项 食用方法
新鲜薄荷为唇形科薄荷属植物薄荷的地上部分，其味辛，性凉，具有疏散风热、利咽透疹、疏肝行气等功效。 1、疏散风热 新鲜薄荷味辛，性凉，辛以发散、凉以清热。因此新鲜薄荷具有疏散风热的功效，可以缓解风热感冒和温病初起所致发热、头痛等病症。 2、利咽透疹 新鲜薄荷质轻宣散，具有利咽透疹的功效，可用于风热束表、麻疹不透等病症。 3、疏肝行气 新鲜薄荷味辛，入肝经，具有疏肝行气的功效，可用于肝郁气滞、胸胁胀痛、月经不调等病症。 不宜同食 1、独活 独活性温，而新鲜薄荷性凉，两者药性相反，一起服用可降低药效，故不宜同食。 温馨提示
新鲜薄荷性寒，体质寒凉者不宜长期食用，避免加重寒凉程度，导致身体出现不适症状。
1、泡服 将新鲜薄荷洗净放入杯中，用温水冲泡，放温后即可服用。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/20887.html
干燥综合征能不能吃枸杞头 宜吃 枸杞头 宜吃 原因 干燥综合征可以适量吃枸杞头。枸杞头含有丰富的维生素B1、维生素B2、维生素C、多种微量元素和多种氨基酸成分。维生素B1可抑制胆碱…
不允许吃益母草，因为它主要由益母草、当归、生地、川芎等组成。作用就是活血通络，促进身体内的子宫内膜脱落，要是你现在吃了的话，很容易引起早产，流产。对孕妇和胎儿都产生极大的身体损耗，…
黄金笋 功 补充营养、促进胃肠道蠕动 宜 营养不良者、便秘患者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 黄金笋是以竹笋为原料制成的食物，竹笋营养丰富，含有蛋白质…
眼球穿通伤患者应少吃麻椒。虽然麻椒气味芳香，味道麻辣，可以去除各种肉类的腥臭味，能促进胃液分泌，增加食欲。但麻椒属于辛辣刺激的调味品，患者过量食用后容易增加肠胃负担引起或加重便秘，…
一般螃蟹是海鲜类的产品，属于凉性食品，如果在吃的时候多吃点姜末，再喝几口白酒，就会好些，吃过螃蟹不能吃柿子等凉性的东西，这样也会引起肚子痛，吃多了也会肚子痛，所以吃凉性的要注意搭配…
益母草具有活血调经，利水消肿的作用，用于经闭痛经，经行不畅，产后瘀滞，腹痛，恶露不尽等疾病的。对于血瘀引起的月经不调，月经推迟，有一定的治疗作用，对睾酮高治疗作用不大。具有利尿、消…
