罂粟和虞美人的区别有以下几个方面：1、功效不同。虞美人的主要功效为止泻、镇咳、镇痛、镇静等。而罂粟的主要功效则是敛肺、涩肠、止咳、止痛、催眠等。2、形状不同。虞美人全株表面被明显的糙毛覆盖，分支较多，纤细，而罂粟全株光滑，茎杆粗壮，分支较少。3、花朵大小不同。虞美人的花朵花径在5~6cm，花瓣较为单薄，而罂粟的花朵花径能够达到10cm，花瓣厚实有光泽。
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