益智仁吃了睡不着如果不是很严重可以继续用药治疗，在晚上睡觉之前不能避免喝咖啡或者是浓茶，可以喝一杯热牛奶，既可以增加身体营养，也可以促进睡眠质量。如果症状比较严重，需要停止用药，可以在医生的指导下选择其他的药物来进行治疗，益智仁是比较常见的一种中药，可以起到补肾壮阳的效果，对于肾虚遗尿、腹中冷痛、遗精有改善效果。
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