功
补脾养胃、补充营养
宜
消瘦乏力者
忌
高血压患者、高脂血症患者
营养功效 注意事项 食用方法
猪脚味甘、咸，性平，归胃经；山药味甘，性平，归脾、肺、肾经。猪脚山药汤具有补脾养胃、补充营养等功效。 1、补脾养胃 山药性味甘平，归脾经能补脾益气，滋养脾阴；猪脚性味甘平，归胃经，补气以养胃，且性质平和，补而不滞。猪脚山药汤具有补脾益胃的功效，可用于脾气虚弱或气阴两虚导致的消瘦乏力、食少便溏。 2、补充营养 猪脚山药汤中的猪脚含有蛋白质、脂肪以及矿物质与维生素；山药含有薯蓣皂苷元、粘液质、胆碱、淀粉、糖蛋白、游离氨基酸、维生素C等营养成分，因此猪脚山药汤具有补充营养的功效。 不宜同食 1、黄豆 黄豆和猪脚都含有丰富的蛋白质，同食容易导致腹胀症状，因此猪脚山药汤不宜和黄豆同食。 温馨提示
猪脚山药汤需要一定的时间进行消化，不宜一次性食用太多，以免消化不良。
1、炖汤 取适量猪脚与山药，洗净后放入锅中，加入清水，炖煮熟透后加入适量佐料即可食用。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/21089.html
一般来说，夜交藤可以和川断一起服用治疗很多种疾病。因为川断具有补肝肾、调气血等多种功效，而夜交藤也具有通络、安神等多种功效，所以说将两者一起搭配服用，可以治疗腰疼、肿毒、风疹等多种…
柠檬加米酒不可以祛斑。柠檬是一种新鲜的水果，里面含有比较丰富的维生素C、大量的果酸，还有一些糖分，而米酒本身属于一种酒精类的饮品。两种物质混合在一起涂抹在皮肤表面，不但不能达到祛斑…
以气养生，是养生之道的一个重要方面。无求以培气元气为生命之本。人要有所追求，但不可奢求。奢求不得，会气阻伤身。商品社会机会增多，但机遇运气各种因素并不均等。人应求其所能求，舍其所不…
小便赤黄而且气味很重，大多都为生理性因素所引起。比如在夏天天气炎热时出汗较多，而摄入水分不及时，会导致尿液浓缩，就会使小便变得赤黄，并且气味很重，但是不会出现其他排尿异常，不需要进…
中年女人每天早上喝三七是完全可以的。三七有美容养颜的功效，因为三七能够促进血液循环，有活血化瘀的作用，能够帮助脸部皮肤进行深层的排毒，进而达到美白淡斑的目的。长喝三七对人的身体也是…
根据你的描述坐月子哺乳是可以吃羊肉的，羊肉本身富含的营养价值比较高，而且脂肪含量也很低，吃了之后还有助于帮助产后的女人增加乳汁，是可以进行食用的食物，但需要适度。羊肉性温，女性在刚…
咽部异物能不能吃海鲜 少吃 海鲜 少吃 原因 咽部异物患者应少吃海鲜。海鲜种类繁多，均含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素、微量元素等营养物质，具有滋阴补虚的功效。但海鲜一般属于发物…
过敏性紫癜能不能吃红枣 宜吃 红枣 宜吃 原因 过敏性紫癜患者可以适量吃红枣。红枣含有糖类、多种维生素、多种微量元素及氨基酸等营养成分。红枣富含铁，铁元素是合成血红蛋白的必需元素，…
一般有哮喘的病人主要是不能吃容易引起过敏的食物，只要对于羊肉不过敏就没有什么问题。以前经常喜欢吃羊肉，这种情况就说明应该是对羊肉不会过敏的，如果过敏也就不再吃了，所以说这种情况是可…
