羊肉是可以和白萝卜一起吃的，两者一起吃可以有效的起到中和的功效，对于长期身体过度燥热、烦躁的人来说是很有帮助的，但是羊肉和白萝卜不要吃的太多，适当吃就好。白萝卜炖羊肉的原料就是羊肉和白萝卜。羊肉鲜嫩，营养价值高，凡肾阳不足、腰膝酸软、腹中冷痛、虚劳不足者皆可用它作食疗品。羊肉营养丰富，对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软,阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益；具有补肾壮阳、补虚温中等作用，男士适合经常食用。
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