菊花枸杞决明子牛蒡根茶的功效与作用、禁忌和食用方法

菊花枸杞决明子牛蒡根茶

疏风散热、明目

眼目昏花者

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

菊花味甘、辛、微苦,性微寒;枸杞味甘,性平;决明子味甘、苦、咸,性微寒;牛蒡根味苦、性寒,菊花枸杞决明子牛蒡根茶具有疏风散热、明目等功效。 1、疏风散热 菊花和牛蒡根均性寒,可疏风散热,因此菊花枸杞决明子牛蒡根茶具有疏风散热的功效,可用于外感风热引起的咽喉痛、头痛等。 2、明目 决明子和菊花可清肝明目,枸杞可滋肾精、补肝血以明目,因此菊花枸杞决明子牛蒡根茶具有明目的功效,可用于目失所养、眼目昏花、视物不清等情况。 不宜同食 1、西瓜 西瓜和菊花都属于寒性食物,西瓜与菊花枸杞决明子牛蒡根茶同食,会造成胃肠刺激,容易导致胃痛、腹泻等症状。 温馨提示

菊花枸杞决明子牛蒡根茶具有一定的药效,长期饮用需咨询医生。

食用方法

1、冲服 将菊花、枸杞、决明子、牛蒡根洗净后放入杯中,加入热水进行冲泡服用。

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