孕妇是可以适量的吃一些无花果的。无花果中含有丰富的营养物质，而且气味比较清香，有清热利咽、和中消食的作用，孕妇食用无花果可以补充营养，有利于自身和胎儿的生长发育。无花果所含的苹果酸、脂肪酶、柠檬酸、蛋白酶等酶类物质和水解酶可以帮助消化，促进食欲，孕妇适量的吃可以改善胃口。孕期随着孕周的不断增大，子宫压迫肠道容易造成血流不畅，导致便秘的发生，而无花果富含有膳食纤维，可以增加胃肠道的蠕动，促进食物残渣排出体外，可以有效的缓解和防止便秘的问题。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/21416.html
茴香菜 功 理气止痛、减肥、美容养颜 宜 身体虚寒者 忌 过敏者、阴虚火旺者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 茴香菜原名小怀香，具有理气止痛、美容养颜、减肥等功效。 1、理…
妊娠高血压能不能吃杨梅 宜吃 杨梅 杨梅营养指标(100克含量) 蛋白质 0.8g 脂肪 0.2g 钠 0.7mg 钙 14mg 锌 0.14mg 热量 28kcal 宜吃 原因 …
脑器质性精神障碍能不能吃奶油蛋糕 少吃 奶油蛋糕 少吃 原因 脑器质性精神障碍患者应少吃奶油蛋糕。奶油蛋糕含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及各种矿物质，但是有些奶油蛋糕在制…
吃燕麦片一般不会得肝硬化，如果是因为吃燕麦片导致的肝硬化，可能是因为燕麦片发霉，里面含的黄曲霉素比较多。这类患者需要及时治疗，及时的停止吃原来的燕麦片，如果肝功能提示转氨酶、胆红素…
尿酸高贫血的老人，可以吃以下这些食物和药物缓解病情：首先，老人可以吃一些海带、冬瓜、西芹、番茄、青瓜、菠菜等食物，还需要多喝水，保持饮食清淡，从而促进体内尿酸的有效排出。其次，还要…
小儿消化性溃疡能不能吃木耳 宜吃 木耳 宜吃 原因 小儿消化性溃疡患者可以适量吃木耳。木耳含有丰富的维生素、碳水化合物、膳食纤维等营养物质，具有益气补血、润肺镇静、凉血止血、提高免…
