痛经期间可以适当喝些乌鸡汤。乌鸡的营养价值很高，可增强人体的免疫力，有很好的补气、养血作用。痛经时可适当喝些热汤类，缓解不适的同时也增加营养，但要注意在痛经时，做乌鸡汤里面不能加活血的中药，避免引起出血量过大或者经期延长等情况。另外，痛经时可热敷小腹部或者喝红糖姜水缓解，如果疼痛严重，可服用止痛药物或者肌肉注射阿托品。月经期间注意休息，不要过度劳累，注意腹部保暖，不要受凉。饮食上不要吃寒凉、油腻、辛辣、刺激性的食物，保持心情舒畅。
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又是一年春来到，脱去厚厚的冬装，一身轻松的你是否也想到了让自己和家人的菜谱也来个春季大换装？一年之计在于春，未来一年的健康身体需要在春日里打下坚实的基础。下面向您推荐的是滋采春季研…
小麦苗汁在餐前喝能够帮助减肥。小麦苗汁是使用小麦苗榨汁而成的一种饮品，这种饮品中不仅含有丰富的叶绿素，并且膳食纤维含量也是很高的。适当饮用可以促进肠胃蠕动，帮助体内脂肪消耗，因此有…
癌是源于上皮组织的一种恶性肿瘤，它是恶性肿瘤中最常见的一种。相比来说，癌症吃鸡蛋比较好一些，鸡蛋中的各种营养物质都要比鸭蛋更丰富，而鸡蛋当中的营养更细腻一些，所以对癌症患者来说，鸡…
天麻炖乌鸡有治疗和缓解偏头痛症状的作用。因为天麻对头痛、眩晕、偏头痛等症状都有一定的缓解作用，乌鸡有舒筋活血、调节内分泌的功能，也有补虚劳、赢弱的作用，天麻炖乌鸡是一道传统菜，可以…
麦冬沙参泡水喝 功 养阴润肺、益胃生津 宜 一般人群均适宜 忌 脾胃虚寒者、外感风寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 麦冬沙参泡水喝的主要材料是麦冬、沙参，其中麦冬为百合…
乌头和马钱子可以一起服用，但需要注意二者都属于烈性药，用量不宜太大以免出现中毒反应。马钱子有消肿止痛、通络散结的作用，临床上多用于治疗风寒湿痹、半身不遂、跌打损伤、骨折疼痛等病症。…
对于宫颈息肉的患者来说，平时是不可以吃羊肉的。宫颈息肉的患者平时的饮食应该清淡为主，另外也要多补充营养。可以选择一些比较容易消化而且富含维生素的食物，比如番茄、苹果等。平时要多休息…
像回民，喂奶期间只要是宝宝没有对你现在吃的食品过敏就可以吃的羊肉不是什么特殊食品。蒙古他只吃牛羊肉，所以不用担心喂奶。羊肉汤是一道菜品，制作原料主要有羊肉、辣椒油、胡椒面、盐、等，…
