功
利水消肿、清热解暑
宜
小便不利者
忌
体虚者
营养功效 注意事项 食用方法
玉米须味甘，性平，归膀胱、肝、胆经；冬瓜皮味甘，性凉，归脾、小肠经。玉米须冬瓜皮煮水喝具有利水消肿、清热解暑的功效。 1、利水消肿 玉米须和冬瓜皮均有利水消肿的功效，故玉米须冬瓜皮煮水喝可用于改善小便不利、水肿等病症。 2、清热解暑 冬瓜皮性凉，有清热解暑之功效，故玉米须冬瓜皮煮水喝可用于缓解夏日暑热口渴、小便短赤等病症。 不宜同食 1、大蒜 玉米须冬瓜皮均属于中草药，不能与辛辣刺激性的食物一起食用，例如大蒜，以免降低药物的治疗效果。 温馨提示
服用玉米须冬瓜皮煮的水期间需注意饮食清淡，避免饮酒。
1、煮水 将洗净的玉米须和冬瓜皮放入准备好的饮用水中，开火熬煮，等待一段时间过后，待温度适宜，即可饮用。
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