现在怀孕6个多月，吃羊肉完全没有问题，还可以提高免疫力，帮助消化，所以在怀孕期间，多吃脂肪和蛋白质食物是完全可以的，平时要多吃新鲜蔬菜和水果来补充维生素，并定期做相关的孕前准备工作。孕期不能吃热性食品，如狗肉、羊肉、胡椒粉等等。孕期进补，应遵循“宜凉忌热”的原则，即使是水果，也应吃性味平、凉之物，如西红柿、生梨、桃子、猕猴桃等。孕期应尽量避免过度劳累、剧烈运动和情绪激动，使自己保持良好的精神状态。
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醋附子 功 回阳救逆、补火助阳、散寒止痛 宜 手足厥冷者 忌 妊娠者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 附子经过醋炙加工炮制变为醋附子，具回阳救逆、补火助阳、散寒止痛等功效。…
鬼子葱头 功 补充营养、增进食欲 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鬼子葱头又叫毛葱、圆葱，具有补充营养、增进食欲的功效。 1、补充营…
你好，高血压病人可以适量吃羊肉，因为羊肉对高血压没什么太大忌讳。同时高血压患者要低盐饮食，以及避免高脂肪饮食，而羊肉的脂肪含量很低，而且，羊肉营养丰富，如含有丰富的蛋白质、钙、铁、…
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小儿支气管炎能不能吃草鱼 宜吃 草鱼 宜吃 原因 小儿支气管炎患者可以适量吃草鱼。草鱼含有维生素B1、维生素B2、烟酸、不饱和脂肪酸，以及钙、磷等矿物质。草鱼富含铜元素，铜是人体健…
红糖艾草鸡蛋汤 功 提供能量、缓解支气管哮喘 宜 慢性气管炎、身体虚弱者 忌 糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 红糖艾草鸡蛋汤食用时口感甘甜微苦，清香扑鼻，具有提…
