功
补充能量、补充营养
宜
一般人群均适宜
忌
无特殊禁忌人群
营养功效 注意事项 食用方法
乌鸡石斛汤营养丰富，口感香滑，是常见的汤品，具有补充能量、补充营养等功效。 1、补充能量 乌鸡石斛汤含有较多脂肪及蛋白质，而脂肪、蛋白质为人体主要能量来源之一，食用后可在体内转化为热量供机体消耗，可维持正常的生理活动。 2、补充营养 乌鸡含有较多的蛋白质、脂肪、烟酸、磷等营养元素，而石斛含有一定膳食纤维及碳水化合物等，适量食用乌鸡石斛汤可帮助为机体补充部分所需的营养物质。 不宜同食 1、柿子 柿子性寒，乌鸡石斛汤性微寒，长期大量同食会刺激胃肠黏膜，可能会引起胃痛、腹泻等不适，故不宜同食。 温馨提示
石斛属于中药材，建议在使用乌鸡与石斛煮汤时石斛的量不宜放过多，以免药效太过引起不适。
1、炖煮 将乌鸡、石斛洗净切块，与水一起放入容器内熬煮至熟透即可食用。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/22133.html
决明子茯苓泡水喝 功 润肠通便、渗水利湿 宜 水湿内停者 忌 便溏泄泻者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 决明子茯苓泡水喝为中药茶饮，具有润肠通便、渗水利湿等功效。 1、润…
在一般情况下，绝大多数人每天都会掉头发。但是掉头发不一定就是脱发的症状。因为人体内的细胞需要进行新陈代谢，所以就会引起掉头发的现象。一般来说每天掉100根以内的头发是正常的现象，患…
胆碱性荨麻疹一般不会引起脂溢性皮炎，胆碱性荨麻疹多数是因为洗热水澡和剧烈的运动所导致的，而且情绪紧张也会引起胆碱性荨麻疹。脂溢性皮炎多数是因为神经功能障碍和体内免疫力下降所引起的，…
鸡肉肠 功 提供能量、补充营养 宜 一般人群均适宜 忌 高血压患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鸡肉肠是由鸡肉、淀粉等为原料制成的一种常见食物，其中含有丰富的营养成分，…
先天性心脏病能不能吃鱿鱼 少吃 鱿鱼 少吃 原因 先天性心脏病应少吃鱿鱼。先天性心脏病需要早发现并早治疗，治疗同时还需注意饮食，应清淡饮食，严格控制盐的摄入，不宜多吃巧克力等甜食，…
所属科室: 产科 概述 结构功能饮食养护运动养护日常养护健康表现异常症状影响因素自测方法常用检查 胎盘是由胎儿部分的羊膜和叶状绒毛膜及母体部分的底蜕膜构成 胎盘是胎儿与母体间进行物…
