麦冬薏米水的功效与作用、禁忌和食用方法

麦冬薏米水

解毒散结、清心除烦

肺痈胸痛、心烦失眠者

脾胃虚寒者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

麦冬味甘、微苦,性微寒,归心、肺、胃经;薏米味甘、淡,性微寒,归脾、胃、肺经。麦冬薏米水具有解毒散结、清心除烦的功效。 1、解毒散结 麦冬苦寒能清热解毒,薏米甘寒可清肺肠之热、排脓消痈,因此麦冬薏米水具有解毒散结的功效,可用于肺痈胸痛、咳吐脓痰等。 2、清心除烦 麦冬甘寒,能养心阴、清心热,善除烦安神;薏米微寒可清热,作用偏和缓,因此麦冬薏米水具有清心除烦的功效,可用于心阴虚有热所致失眠多梦、心烦失眠等症。 不宜同食 1、螃蟹 螃蟹、麦冬薏米水均属于寒凉食物,二者同食过多容易导致脾胃寒凉,如出现腹痛、腹泻等不适症状,故麦冬薏米水不宜与螃蟹同食。 温馨提示

麦冬薏米水一次性不宜饮用过多,以免出现身体不适症状,如腹痛、腹泻等。

食用方法

1、炖煮 将麦冬、薏米洗净,放入砂锅中炖煮,煮熟后待水温适宜即可服用。

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