功
补肺养阴、健脾生津
宜
肺热咳嗽者
忌
无特殊禁忌人群
营养功效 注意事项 食用方法
银耳苹果羹营养丰富，清新爽口，具有补肺养阴、健脾生津等功效。 1、补肺养阴 苹果甘润性凉，入肺经，能补肺阴、润肺燥，也能清肺热；银耳甘平入肺经，能补肺养阴。因此银耳苹果羹具有补肺养阴的功效，可用于肺阴虚、肺热等引起的干咳少痰、咽干音哑等症状。 2、健脾生津 苹果甘凉，又可入脾经，可鼓舞脾胃清阳之气上升，有生津止渴的功效；银耳味甘，可增强苹果补益之效。因此银耳苹果羹具有健脾生津的功效，可用于热病伤津口渴等症状。 不宜同食 1、四环素类药物 银耳中富含钙元素，而钙元素可与四环类药物发生反应，可能会对药效产生影响，故银耳苹果羹不宜与四环素类药物同食。 温馨提示
银耳苹果羹性质寒凉，不宜长期大量饮用，否则会导致腹泻等不适症状。
1、炖煮 将银耳泡发撕成小块，苹果洗净去核切块，共同放入锅中，加入适量水、冰糖等进行炖煮至软烂即可。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/22511.html
小叶榕通常不可以治疗慢性支气管炎。小叶榕一般可以起到行气活血的作用，并且具有祛风除湿的功效，多数对于跌打损伤或者胃痛的情况能够起到治疗作用，另外对于改善风湿痹痛的现象也有相应的疗效…
进食后消化吸收速度快，会迅速导致血糖升高，对糖尿病患者不利。因此，糖尿病患者一般不应该多吃水果。小麦的主要成分是淀粉，淀粉分解物质是葡萄糖，它直接影响人体血糖。糖尿病饮食应注意低糖…
杜仲树 功 补益肝肾、壮筋健骨 宜 肝肾亏虚者 忌 阴虚火旺者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 杜仲树其树皮可入药，其中药名叫杜仲，味甘、微辛，性温，入肾、肝二经。杜仲树具…
桑螵蛸用水煎服吃法固精最好，香飘飘具有固精塑料的功效，而且里面的成分含有氨基酸和磷脂，可以改善肾脏的功能，起到固精的作用，可以缓解尿频尿急，保护男性的睾丸，对于生殖系统不完善的人，…
多囊卵巢综合征应少吃碘盐。碘盐是指含有碘酸钾的氯化钠食盐。碘盐是日常生活中必不可少的调料，但不宜多吃，世界卫生组织推荐每人每天的食盐摄入量是6g，但中国国民普遍超过20g，如果碘摄…
胃溃疡能不能吃炒花生 少吃 炒花生 炒花生营养指标(100克含量) 热量 591.97kcal 钠 808.02mg 脂肪 52.76g 维生素C – 蛋白质 18.84g 碳水化…
小儿感冒能不能吃海参 少吃 海参 海参营养指标(100克含量) 热量 78kcal 蛋白质 16.5g 维生素C – 膳食纤维 – 碳水化合物 2.5g 铁 13.2mg 少吃 原…
