功
补中益气、益精明目
宜
肝肾亏虚者
忌
无特殊禁忌人群
营养功效 注意事项 食用方法
排骨枸杞汤具有补中益气、益精明目等功效。 1、补中益气 排骨味甘，归脾、胃经，能补中益气。枸杞味甘，也有补益的效果。所以排骨枸杞汤能补中益气，适用于少气乏力、饮食无味等症状。 2、益精明目 枸杞味甘，性平，为平补肾精肝血之品，能益精明目，因此排骨枸杞汤可以益精明目，适用于肝肾阴虚、精血不足所致的目昏不明、阳痿遗精等症状。 不宜同食 1、菠菜 菠菜含有大量的草酸，和排骨里的钙会结合成难溶的草酸钙，因此排骨枸杞汤不宜和菠菜同食。 温馨提示
排骨枸杞汤不宜长期食用，排骨含有大量脂肪，长期大量食用也可导致肥胖。
1、炖煮 将排骨切块、洗净，然后与枸杞共同放入锅中，加水炖煮，出锅前加入调味料即可。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/22751.html
橘子干 功 增进食欲、补充营养 宜 食欲不振者、消化不良者 忌 消化道溃疡患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 橘子干是橘子脱水制成，其味道香甜爽口，营养丰富，含有维生素、…
月经不调吃益母草有效，益母草是中成药，益母草可以恶露不尽，月经不调，痛经经闭，活血调经，利尿消肿等作用。月经不调需要在医生指导使用益母草，月经量比较少可以喝益母草的，益母草对月经淤…
得了荨麻疹需要注意以下几点：1.注意饮食：平时应避免吃辣椒等刺激性的食物，也不要吃容易诱发过敏的食物，比如鱼、虾等，否则可能会导致病情更加严重。2.注意皮肤的恢复情况：平时需要多注…
老人适量的吃杏仁是不会导致呕吐，在平的生活里适量的吃杏仁，对于痰多、呕吐、头晕、咳嗽的患者来说，都能有很好的治疗效果。如果老人过量的吃杏仁，可能会引起，并且还可能会引起胃部的不舒服…
慢性荨麻疹的并发症有很多，比如出现慢性荨麻疹后部分患者可能会产生全身不适，头痛，发热等症状，还有可能会出现食欲不振，消化不良，呼吸急促等各种反应。如果情况比较严重，还可能会出现四肢…
