功
补充营养、促进消化
宜
一般人群均适宜
忌
脾胃虚寒者
营养功效 注意事项 食用方法
白醋泡白萝卜具有补充营养、促进消化的功效。 1、补充营养 白萝卜含有丰富的营养物质，如膳食纤维、维生素、微量元素等。故白醋泡白萝卜具有补充营养的功效，适量进食可以补充人体所需的营养物质。 2、促进消化 白萝卜含有丰富的膳食纤维、芥子油，可以促进胃肠道蠕动，加速代谢废物排出。故白醋泡白萝卜具有促进消化的功效，可以改善食积腹胀。 不宜同食 1、牛奶 白醋中含有醋酸以及多种有机酸，牛奶属于一种胶体混合物，两者一起使用，容易发生凝集和沉淀，不易被消化和吸收，因此白醋泡白萝卜不宜与牛奶同食。 温馨提示
白醋泡白萝卜不可空腹食用，否则会刺激胃肠黏膜，引起不适。
1、浸泡后食用 白萝卜清洗干净，切成小块后加入适量白醋及其它调味品浸泡一段时间，即可食用。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/22758.html
榴莲和牛奶一起吃一般不会拉肚子，因为牛奶和榴莲都是比较容易消化的食物，而且对身体也没有刺激性，而且还能给身体提供大量的营养，但是不可以吃的太多，如果吃的太多会给胃肠道造成负担，很容…
急性会厌炎是比较严重的，会有很多症状，得了急性会厌炎首先的一点是会感觉到咽部干燥、灼热、粗糙感，继有突出咽痛，吞咽时尤重，所以这个时候最好吃一些流食，容易消化的食物，建议不要吃，羊…
心肌炎能不能吃炒花生 少吃 炒花生 少吃 原因 心肌炎应少吃炒花生。心肌炎是指心肌的局限性或弥漫性炎性病变为主要表现的疾病，应饮食清淡，忌辛辣、油腻。炒花生含有亚油酸，可使人体内胆…
女性小便突然带血，考虑月经期泌尿系统感染、泌尿系统损伤、肿瘤和结石等原因。女性在月经期阴道出血，如果混杂在尿液中表现为血尿，此时不需要治疗。如果是泌尿系统感染引起的小便带血，尿道黏…
干燥综合征能不能吃阿胶 宜吃 阿胶 宜吃 原因 干燥综合征患者可以适量吃阿胶。阿胶含有蛋白质、脂肪、多种维生素、各种矿物质及微量元素等。其中含有的铁元素，可促进血红蛋白的合成，从而…
猪耳朵草 功 清热利尿、渗湿止泻、清肝明目 宜 热淋涩痛者、暑湿泄泻者 忌 肾虚精滑者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 猪耳朵草别名车前草，干燥成熟种子可入药。猪耳朵草具有…
