功
补充营养、提供能量
宜
一般人群均适宜
忌
糖尿病患者
营养功效 注意事项 食用方法
酸奶加红糖味道酸甜，具有补充营养、提供能量的功效。 1、补充营养 酸奶中含有蛋白质、维生素E、钙等营养元素，红糖中含有钙、铁、胡萝卜素、核黄素、烟酸等营养元素，因此适当饮用酸奶加红糖可为人体补充营养。 2、提供能量 酸奶加红糖中含有碳水化合物、脂肪等成分，其可参与人体内代谢，产生较多能量，有助于维持人体正常生理活动。 不宜同食 1、降糖药 酸奶加红糖含有大量糖分，食用后可导致血糖上升，进而影响降糖药的治疗效果，所以不建议二者同服。 温馨提示
酸奶加红糖不建议长期大量食用，以免由于热量摄入超标而导致肥胖。
1、拌匀后饮用 在酸奶中加入适量红糖，搅拌均匀后即可直接饮用。注意饮用后漱口，以免影响牙齿健康。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/22853.html
如果女性在怀孕晚期的时候，出现脐带脱垂，那通常都需要行急诊剖宫产手术，终止妊娠。因为脐带脱垂是属于特别危险的疾病，而且很少有办法能够使其恢复到正常状态，继续妊娠。同时，随着胎头的下…
所属科室: 骨科 概述 结构功能饮食养护运动养护日常养护健康表现异常症状影响因素自测方法常用检查 颈椎是人体脊柱的组成部分之一，位于脊柱颈段 颈椎共7块，由椎间盘和韧带相连 颈椎有…
对于颈椎病疼痛的患者，通常会持续3~5天。患者需要多注意保暖，再就是避免受凉，避免导致颈部软组织痉挛，就会加重颈椎病疼痛。并且可以在颈部进行热敷，以缓解颈部软组织痉挛，从而达到缓解…
腺病毒肺炎能不能吃奶油蛋糕 少吃 奶油蛋糕 少吃 原因 腺病毒肺炎患者应少吃奶油蛋糕。奶油蛋糕中含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷等营养成分。奶油蛋糕中脂肪含量高，油腻，不易被人体吸收…
痛经一般是不建议吃西瓜的，因为西瓜属于寒凉性的水果，如果在同学期间吃西瓜，可能会导致腹部受凉，可能会导致痛经的情况加重，所以是不建议吃西瓜的。痛经一般可以采用局部热敷的方法进行改善…
