尿酸高尽量少吃羊肉。因为羊肉含嘌呤较高。尿酸高的痛风患者是一种代谢疾病，对于嘌呤的代谢有一定的困难。所以痛风患者需要少吃含嘌呤较高的食物。一般嘌呤较高的食物为海鲜类、羊肉、猪肉、汤类、豆类、菌类等。痛风患者还要注意少喝汤，汤中含嘌呤也较高。平时也要多喝些水有助于嘌呤的排泄。
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