孩子一般需要一岁以后，才可以适量吃一些天麻。天麻是纯天然药物，作用包括明目以及镇痛等。天麻的特点是性平，没有明显的刺激作用，所以等到孩子一岁左右，这个时候胃肠发育已经趋于完善，就可以食用一些天麻。孩子食用天麻可以起到保护以及调节机体神经系统的效果，还可以有效增强视神经分辨能力，从而有助于孩子视力发展。不过，一定不可以给一岁以前孩子服用额外任何补品，天麻也不可以，这个时候的孩子食物应该以母乳为主。
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