脚崴肿了大部分在2周左右就会消肿。当然具体的消肿时间与受伤的程度，以及护理的方法都是有直接关系。通常脚出现崴伤的情况时前3天会有明显的肿胀，之后才会逐渐将血肿吸收直至完全恢复。在脚刚崴伤时应该对崴伤的部位进行冰敷，可以刺激到血管收缩，此时会由于血管的出血减少而降低血肿的程度，同时还能起到缓解疼痛的效果。之后要改为热敷，同时配合理疗、按摩、外用膏药、红外线等治疗方式，加速局部的血液循环，可以促进对血肿的吸收。另外，还要注意休息和保暖，也能促进恢复。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/23044.html
夜里小便之后肚子疼痛，考虑与泌尿系统感染、结石有关。小便之后出现肚子疼痛的症状，主要考虑和尿道炎、急性膀胱炎等感染因素有关，比如膀胱炎、尿道炎，会导致患者出现小便后肚子疼痛的症状。…
脸上长了一些小米粒样的疙瘩，考虑与梅毒的关系并不大。脸部长的小米粒样的改变，需要根据疙瘩的外观，判断是什么疾病。如果是额头部位或脸颊部位出现的白色的小丘疹，用手触摸质地较硬，考虑为…
白血球低可以喝牛奶，如果出现了白血球低，特别容易出现感染的情况，牛奶含有非常丰富的蛋白质，对于机体的修复和合成有一定的促进作用，所以可以适当的喝一些牛奶。白血球低，最常见的原因是病…
流行性腮腺炎能不能吃枸杞子 宜吃 枸杞子 宜吃 原因 流行性腮腺炎可以适量食用枸杞子。枸杞子营养丰富，能益精气、补肝肾、改善面色、安神明目，经常食用，对肝脏也有一定的好处。流行性腮…
麦冬当归黄芪这三种混合 功 益气健脾、补气养血 宜 脾胃气虚者、气血两虚者 忌 湿盛中满者、大便泄泻者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 麦冬味甘、微苦，性微寒，归胃、肺、心…
缺血性视神经病变能不能吃蟹 宜吃 蟹 宜吃 原因 缺血性视神经病变患者可以适量食用蟹。蟹营养丰富，味道鲜美，含有大量的蛋白质、维生素A及微量元素钙、磷、钾、铁、硒等。其中，钙有助于…
