功
补充营养、辅助缓解疲劳
宜
一般人群均适宜
忌
无特殊禁忌人群
营养功效 注意事项 食用方法
枕头草是十字花科荠菜的带花果根的全草，具有一定营养价值，对人体有一定的补益作用，具有补充营养、辅助缓解疲劳等功效。 1、补充营养 枕头草中含有植物蛋白质、碳水化合物、维生素、有机酸以及微量元素，可以为人体部分所需的营养。 2、辅助缓解疲劳 枕头草中的有效成分较多，如较为丰富的维生素，可以一定程度帮助提神醒脑、促进代谢，从而起到辅助缓解疲劳的作用。 不宜同食 1、带鱼 枕头草不宜与带鱼一同食用，同食有可能导致身体出现不适现象。 温馨提示
枕头草于3~5月采收，洗净，晒干。
1、凉拌 将枕头草洗净后放入锅中，加水焯熟后捞出，沥干水分，加入调料翻拌均匀即可食用。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/23279.html
女性小便有血的原因有很多，最常见的原因有可能是尿道炎、膀胱炎，以及泌尿系统的结石，包括膀胱结石、输尿管结石、肾结石，都有可能导致女性小便有血。如果出现尿频、尿急、尿痛，而且小便中有…
老年患者一天都没有解出小便，可能会危及到患者的生命。患者一天都没有解小便，需要尽快的进行急诊处理。首先要明确患者的身体内部，也就是膀胱有没有小便。如果膀胱有小便，只是小便没有尿出来…
手足口病能不能吃凤梨 慎吃 凤梨 慎吃 原因 手足口病应谨慎食用凤梨。凤梨味甘、微酸，性微寒，蕴含糖类、蛋白质、维生素、蛋白质分解酵素及钙、磷、铁、有机酸类等营养成分。凤梨含有的甙…
肺癌病人可以吃一些羊肉的，但不宜多吃。肺癌是一种高消耗性疾病。尤其是到了晚期，更应该加强营养。羊肉是富含丰富的维生素和高蛋白质的食物。肺癌患者在不影响治疗的情况下，要多吃一些蛋白质…
孩子积食吃煮苹果能快速消食。苹果里面的营养成分比较丰富，含有膳食纤维以及果胶的成分，把苹果加热煮熟后，膳食纤维和果胶也会变软。吃煮熟的苹果对身体的好处比较多，有利于胃肠道的消化和吸…
糖尿病能不能吃蜂王浆 宜吃 蜂王浆 宜吃 原因 糖尿病可以适量吃蜂王浆。蜂王浆含有蛋白质、脂肪、维生素A、叶酸等多种成分，其中的胰岛素样肽类，可以辅助降低血糖。另外，糖尿病人多合并…
糖尿病足能不能吃咸菜 少吃 咸菜 少吃 原因 糖尿病足应少吃咸菜。糖尿病足患者不宜食用含糖量过高、过于辛辣的食物，以免加重胰岛负担。咸菜是由各种蔬菜腌制而成的，营养价值偏低，其含有…
