石莲的功效与作用、禁忌和食用方法

石莲

滋阴益气、散瘀消肿

肺虚咳嗽者

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

石莲为兰科植物节茎石仙桃的全草,可入药,具有滋阴益气、散瘀消肿等功效。 1、滋阴益气 石莲味甘能补,寒凉清热,归肺、肾经,具有滋阴益气的功效,可用于改善肺虚咳嗽、子宫脱垂、头晕、头痛等病症。 2、散瘀消肿 石莲味苦疏泄,具有散瘀消肿的功效,可用于改善痈肿疮毒、跌打损伤、骨折筋伤等病症。 不宜同食 1、辣椒 石莲为中药材,故在服药期间尽量避免摄入辣椒等辛辣食物,以免影响药效。 温馨提示

石莲常附生于海拔800~2700m的山坡常绿阔叶林中树立或沟谷岩石上,可内服或外用,但具体用量需遵循专业医生指导。

食用方法

1、煎服 取适量石莲,加清水煎煮即可服用。

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