桃子并不具有减肥效果，桃子中含有丰富的维生素以及矿物质，属于一种低热量食物，所以患者吃桃子一般也不会出现肥胖表现。患者如果经常在晚上以桃子这种水果为主食，并不添加其他食物的情况下，有可能会达到减肥目的，但是短时间内并不会有明显的效果。肥胖是由于脂肪在人体内堆积引发的一种临床疾病，和患者个人体质、遗传因素、缺乏锻炼以及高热量饮食等各种因素有关。建议患者平时要注意多运动，有助于消耗体内多余的脂肪，达到减肥的目的，在饮食方面可以适当的吃一些低热量的食物，并且建议可以适当的节食。
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薏米是一种寒性的食物。怀孕的孕妇多吃了薏米，会造成孕妇的子宫收缩，一般不建议孕妇吃薏米。因为薏米性质滑利，对子宫有兴奋作用，能使子宫收缩，可能会带来流产的风险，导致薏米会给孕妇的身…
麦冬水 功 养阴生津、润肺清心 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 麦冬为百合科植物的干燥块根，味甘、微苦，性微寒，归心、肺、胃经，麦冬…
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西洋参黄芪当归泡水喝 功 补气、养血 宜 气虚乏力者、血虚萎黄者 忌 中阳衰微者、胃有寒湿者、大便溏泄者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 西洋参为五加科植物西洋参的干燥根，…
