桃子性温。夏天不要吃太多桃子，容易上火，内热的人不要吃桃子，避免内热加重。体寒的人可以适量吃桃子，既可以补充水分，也不用担心体内寒气加重。桃子属于不容易消化的水果，每天吃桃子不要超过两个，不要连续几天吃桃子，避免积食、腹痛。桃子会促使胃酸分泌，胃酸过多和胃溃疡的人不适合吃桃子，空腹的时候也不要吃桃子。青色且坚硬的桃子是没熟的，这种桃子不能吃，会引起肠胃不适，可以放一段时间，等熟了再吃。桃子不能与甲鱼同时食用，会出现心口疼痛、腹泻等症状。
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