功效主治
定位取穴
穴位疗法
穴位配伍
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功效
筑宾穴归属足少阴肾经，具有益肾宁心、理气止痛的功效。
主治
局部病证
小腿内侧痛、腓肠肌痉挛等；
神志病证
癫狂、痫证、呕吐、吐舌、精神分裂症等；
其他病证
疝气、小儿脐疝等。
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功效
筑宾穴归属足少阴肾经，具有益肾宁心、理气止痛的功效。
主治
局部病证
小腿内侧痛、腓肠肌痉挛等；
神志病证
癫狂、痫证、呕吐、吐舌、精神分裂症等；
其他病证
疝气、小儿脐疝等。
参考文献
[1]王华，杜元灏.针灸学[M].3版.北京：中国中医药出版社，2016.
[2]中华人民共和国国家质量监督检验检疫总局，中国国家标准化管理委员会.腧穴主治（GB/T30233-2013）[S].北京：中国标准出版社，2006.
[3]赵吉平，李瑛.针灸学[M].3版.北京：人民卫生出版社，2016.
[4]世界卫生组织（西太平洋地区）.世界卫生组织标准针灸经穴定位（西太平洋地区）[M].黄龙祥，胡卫国，胡骁维，等译.北京：人民卫生出版社，2017.
精准定位
筑宾穴位于小腿内侧，太溪与阴谷连线上，太溪穴直上5寸，比目鱼肌与跟腱之间。
取穴方法
取穴时，先找到太溪穴与阴谷穴，两者连线的距离为15寸，将其三等分，就可以找到太溪穴上5寸的位置，在肌腹的前缘凹陷中，即为筑宾穴。
小贴士：
取穴方法为临床常用的取穴方法，根据长期临床经验总结而来，操作时建议结合精准定位取穴；
本穴的取穴方法使用了骨度分寸定位法，从膝中到内踝尖的距离为15寸，太溪穴与内踝尖平齐，阴谷穴与膝中平齐；
取穴成功后，按压局部会有酸胀感。
按摩疗法
用指腹按揉筑宾穴2-3分钟，以局部酸胀为宜，有助于缓解小腿痉挛、酸软无力等。
针刺疗法
用毫针直刺筑宾穴0.5-0.8寸，可以治疗腿软无力、下肢肿痛、腓肠肌痉挛等。
艾灸疗法
用艾条在距离皮肤3-5cm处对筑宾穴进行悬灸，每次艾灸5-10分钟，可以缓解小腿疼痛，辅助治疗癫、狂、痫等神志类疾病。
小贴士：
按摩时，用力要均匀、柔和、持久，禁止暴力操作，防止皮肤损伤；
针刺疗法需由专业医生操作，患者切勿自行操作；
艾灸时，及时清理艾灰，防止烫伤皮肤。
筑宾穴与关元穴相配伍，可治疗水肿；
筑宾穴与归来穴相配伍，可治疗疝气；
筑宾穴与三阴交穴、阳陵泉穴相配伍，可治疗小腿疼痛。
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