内踝尖穴的位置和功效作用 内踝尖穴准确位置图片

功效主治
定位取穴
穴位疗法
穴位配伍

<!–

功效

内踝尖穴是经外奇穴,它具有清热解毒、定惊止痛的功效。

主治

临床上,我们使用内踝尖穴治疗转基因牙痛、小儿不语等证。

–>

功效

内踝尖穴是经外奇穴,它具有清热解毒、定惊止痛的功效。

主治

临床上,我们使用内踝尖穴治疗转基因牙痛、小儿不语等证。

参考文献

[1]王华,杜元灏.针灸学[M].3版.北京:中国中医药出版社,2016.

[2]中华人民共和国国家质量监督检验检疫总局,中国国家标准化管理委员会.腧穴主治(GB/T30233-2013)[S].北京:中国标准出版社,2006.

[3]赵吉平,李瑛.针灸学[M].3版.北京:人民卫生出版社,2016.

[4]世界卫生组织(西太平洋地区).世界卫生组织标准针灸经穴定位(西太平洋地区)[M].黄龙祥,胡卫国,胡骁维,等译.北京:人民卫生出版社,2017.

精准定位

内踝尖穴位于足踝区,在足内踝最凸起的位置。

取穴方法

患者取坐位或仰卧位,在内踝的最高点处就是内踝尖穴了。

小贴士

取穴方法为临床常用的取穴方法,根据长期临床经验总结而来,操作时建议结合精准定位取穴;

本穴的取穴方法使用了手指同身寸定位法,患者自身拇指指间关节的宽度为1寸;

取穴成功后,按压局部会有酸胀感。

按摩疗法

找到内踝尖穴,用拇指的指腹对内踝尖穴进行环状地按揉,每次3-5分钟,可以缓解腓肠肌的痉挛,也就是我们俗称的小腿抽筋。

艾灸疗法

找到内踝尖穴,用艾条距离皮肤3-5厘米,使用温和灸,每次10-15分钟,可以辅助治疗脚气,小儿不语。

小贴士

按摩时,用力要均匀、柔和、持久,禁止暴力操作,防止皮肤损伤;

艾灸时,及时清理艾灰,防止烫伤皮肤。

踝尖穴与颊车穴相配伍,可治疗牙痛;

内踝尖穴与三阴交穴相配伍,可治疗脚转筋;

内踝尖穴与合谷穴相配伍,可治疗入额、咽喉肿痛。

原创文章,作者:admin,如若转载,请注明出处:https://yao.qiip.cc/23695.html

(0)
adminadmin
上一篇 06/08/2025
下一篇 06/15/2025

相关推荐

  • 支气管扩张能不能吃鸭肉

    支气管扩张能不能吃鸭肉 宜吃 鸭肉 宜吃 原因 支气管扩张可以适量吃鸭肉。鸭肉中含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、烟酸和维生素B1、维生素B2等成分。支气管扩张是阴虚肺燥导致的,而鸭肉…

  • 小儿秋季腹泻可以吃苹果吗

    小儿秋季腹泻是不可以吃苹果的,包括生吃、熟吃都不可以。因为苹果如果生吃,属于生冷食物,是会刺激肠胃蠕动加快,且可能在肠胃环境差的情况下,易导致细菌滋生。熟苹果虽然加热煮熟,但其中含…

  • 慢阻肺能不能吃玉米

    慢阻肺能不能吃玉米 宜吃 玉米 玉米营养指标(100克含量) 热量 196kcal 碳水化合物 22.8g 蛋白质 4g 膳食纤维 2.9g 脂肪 1.2g 维生素C 16mg 宜…

  • 宫颈糜烂能不能吃枇杷

    宫颈糜烂能不能吃枇杷 宜吃 枇杷 枇杷营养指标(100克含量) 热量 39kcal 膳食纤维 0.8g 脂肪 0.8g 蛋白质 0.2g 维生素C 8mg 维生素A( 700IU …

  • 吃粟壳能查出毒品吗

    吃粟壳应该能查出毒品。粟壳是罂粟干燥的外壳,具有一定的毒性,可能和鸦片、海洛因相比,罂粟壳的毒素没有那么强,里边含有吗啡、可待因和罂粟碱等多种生物碱,这种植物是禁止种植使用的,长时…

  • 喝水少小便会有刺痛感吗

    一般如果在身体健康的情况下偶尔喝水少了小便不会有刺痛感。但是如果身上有炎症,尤其是出现了尿路感染、尿路结石、膀胱炎等等泌尿系统的疾病,喝水少很有可能会造成刺痛感。因为喝水少了,尿液…

  • 先天性心脏病能不能吃苹果

    先天性心脏病能不能吃苹果 宜吃 苹果 宜吃 原因 先天性心脏病可以适量吃苹果。先天性心脏病需要早发现并早治疗,治疗的同时还需注意饮食,应清淡饮食,严格控制盐的摄入,不宜多吃巧克力等…

  • 血糖高的人能不能吃芋头?

    空腹血糖正常值在6.1mmol/L以下,餐后两小时血糖的正常值在7.8mmol/L以下,如果高于这一范围,称为高血糖。高血糖是血糖值高于血糖范围,血糖高的人不能吃含糖量较高的食物,…

  • 小便次数多需要治疗吗

    小便次数多是否需要治疗,主要与引起小便次数多的原因有关。小便次数多可能为生理性原因,也可能为病理性原因。如果是生理性原因通常无需进行干预治疗,主要是由于天气寒冷、饮水过多,或者是精…

  • 乳腺炎能不能吃鱼腥草

    乳腺炎能不能吃鱼腥草 宜吃 鱼腥草 宜吃 原因 乳腺炎可以适量吃鱼腥草。鱼腥草含有丰富的碳水化合物、蛋白质、人体必需氨基酸、膳食纤维等营养物质,具有清热解毒、消痈排脓、利尿通淋的功…