内踝尖穴的位置和功效作用 内踝尖穴准确位置图片

功效主治
定位取穴
穴位疗法
穴位配伍

<!–

功效

内踝尖穴是经外奇穴,它具有清热解毒、定惊止痛的功效。

主治

临床上,我们使用内踝尖穴治疗转基因牙痛、小儿不语等证。

–>

功效

内踝尖穴是经外奇穴,它具有清热解毒、定惊止痛的功效。

主治

临床上,我们使用内踝尖穴治疗转基因牙痛、小儿不语等证。

参考文献

[1]王华,杜元灏.针灸学[M].3版.北京:中国中医药出版社,2016.

[2]中华人民共和国国家质量监督检验检疫总局,中国国家标准化管理委员会.腧穴主治(GB/T30233-2013)[S].北京:中国标准出版社,2006.

[3]赵吉平,李瑛.针灸学[M].3版.北京:人民卫生出版社,2016.

[4]世界卫生组织(西太平洋地区).世界卫生组织标准针灸经穴定位(西太平洋地区)[M].黄龙祥,胡卫国,胡骁维,等译.北京:人民卫生出版社,2017.

精准定位

内踝尖穴位于足踝区,在足内踝最凸起的位置。

取穴方法

患者取坐位或仰卧位,在内踝的最高点处就是内踝尖穴了。

小贴士

取穴方法为临床常用的取穴方法,根据长期临床经验总结而来,操作时建议结合精准定位取穴;

本穴的取穴方法使用了手指同身寸定位法,患者自身拇指指间关节的宽度为1寸;

取穴成功后,按压局部会有酸胀感。

按摩疗法

找到内踝尖穴,用拇指的指腹对内踝尖穴进行环状地按揉,每次3-5分钟,可以缓解腓肠肌的痉挛,也就是我们俗称的小腿抽筋。

艾灸疗法

找到内踝尖穴,用艾条距离皮肤3-5厘米,使用温和灸,每次10-15分钟,可以辅助治疗脚气,小儿不语。

小贴士

按摩时,用力要均匀、柔和、持久,禁止暴力操作,防止皮肤损伤;

艾灸时,及时清理艾灰,防止烫伤皮肤。

踝尖穴与颊车穴相配伍,可治疗牙痛;

内踝尖穴与三阴交穴相配伍,可治疗脚转筋;

内踝尖穴与合谷穴相配伍,可治疗入额、咽喉肿痛。

原创文章,作者:admin,如若转载,请注明出处:https://yao.qiip.cc/23695.html

(0)
adminadmin
上一篇 06/08/2025
下一篇 06/15/2025

相关推荐

  • 苹果和生姜冰糖煮水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

    苹果和生姜冰糖煮水喝 功 平喘止咳、温胃散寒 宜 风寒感冒者 忌 糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 苹果和生姜冰糖煮水喝,味道独特,具有平喘止咳、温胃散寒的功效。…

  • 喝牛奶治疗咳嗽吗

    喝牛奶是不能治疗咳嗽的。但是能够增加身体内所需要的营养,使病情快速恢复。咳嗽的患者应该尽快到正规医院就诊,通过对症检查明确病因后在医生的指导下服用消炎镇咳的药物进行治疗,必要时也可…

  • 发烧能不能吃醋

    发烧能不能吃醋 宜吃 醋 宜吃 原因 发烧可以适量吃醋。醋中含有丰富的氨基酸、葡萄糖、果糖、醋酸、乳酸及多种矿物质,具有促进消化、解毒、抑菌的作用。发热多是由细菌或病毒感染引起的,…

  • 高血压吃羊肉可不可以

    高血压患者吃羊肉可以,羊肉味甘而不腻,性温而不燥,具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾的功效。可以适当吃一点,但是量不能太多,高血压病人要低盐低脂饮食。由于羊肉的热量比较大而…

  • 老年人尿失禁的治疗方法一般是用保守疗法吗

    老年人出现尿失禁有下面两种情况,一个是真性尿失禁,一个是假性的尿失禁。真性尿失禁。就是患者患有了脑出血患脑梗之后,失去了对膀胱括约肌的控制。导致了患者真的出现尿失禁。排小便的时候,…

  • 葡萄球菌肺炎是大叶性肺炎吗

    葡萄球菌性肺炎属于大叶性肺炎。葡萄球菌性肺炎对肺部健康可以造成非常大的损害,临床特征主要包括以下几点:第一点,起病比较急,同时还会伴有全身中毒症状,患者会出现发绀、呼吸困难、体温持…

  • 春砂仁炖瘦肉汤的功效与作用、禁忌和食用方法

    春砂仁炖瘦肉汤 功 滋阴养胃、行气养血 宜 气血不足者 忌 阴虚血燥者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 春砂仁味辛,性温,入脾、胃经;瘦肉通常是指猪瘦肉,味甘、咸,性温,入…

  • 小儿湿疹能不能吃核桃

    小儿湿疹能不能吃核桃 宜吃 核桃 宜吃 原因 小儿湿疹患者可以适量吃核桃。核桃属坚果类食物,其味甘性平、无毒、微苦微涩。核桃中含丰富的脂肪油、蛋白质及维生素等营养物质,其中核桃中的…

  • 胎儿脐带绕颈是怎么造成的

    胎儿脐带绕颈主要是胎儿在腹内自由活动时,漂浮的脐带绕到胎儿的颈部,从而出现脐带绕颈的现象,也有可能是脐带过长,在胎儿活动时也容易出现脐带绕颈的情况。在临床上,胎儿脐带绕颈一周或者两…

  • 心衰能不能吃蛋

    心衰能不能吃蛋 宜吃 蛋 宜吃 原因 心衰可以适量吃蛋。蛋的种类较多,均含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、铁、钙、钾及卵磷脂、DHA等成分。蛋中所含的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用,…