功
补充营养、清热解毒
宜
一般人群均适宜
忌
无特殊禁忌人群
营养功效 注意事项 食用方法
排骨中富含蛋白质等成分，绿豆性寒，味甘。排骨炖绿豆汤具有补充营养、清热解毒等功效。 1、补充营养 排骨含蛋白质、脂肪、钙、骨胶原等成分，绿豆也含有蛋白质、碳水化合物、膳食纤维等成分，所以排骨炖绿豆汤可以帮助补充营养。 2、清热解毒 绿豆性寒，可清热泻火、凉血解毒，因此排骨炖绿豆汤具有清热解毒的功效，可用于缓解暑热烦渴、水肿等症状。 不宜同食 1、西瓜 西瓜与排骨绿豆汤均性质偏寒凉，若两者大量同食，可刺激脾胃引起腹痛、腹泻等不适。 温馨提示
建议选择肉质粉嫩均匀且新鲜的排骨，以及粒大、饱满、色绿的绿豆一同炖汤。
1、炖煮 取适量排骨、绿豆洗净放入锅中，加入适量清水炖煮，同时加入适量调味品，煮熟后即可食用。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/23869.html
打完新冠疫苗，正常情况下是可以吃一些南瓜的。南瓜当中富含丰富的胡萝卜素，而且具有利尿通便的作用，但是不可以多吃。因为一些接种者打完新冠疫苗之后，会出现恶心、呕吐、食欲下降等胃肠道不…
一般缝合一两针，可以不打麻药。伤口比较大，一般都需要打麻药。如果缝合伤口大，或者患者十分怕痛，都应该打麻药。因为伤口缝合的过程中产生的疼痛等级比较高，绝大多数的患者都无法耐受，只有…
甲状腺炎能不能吃鸡丁 宜吃 鸡丁 宜吃 原因 甲状腺炎患者可以适量吃鸡丁。甲状腺炎是由于免疫功能紊乱而产生的一种免疫性炎症，饮食以增强患者体质，增强免疫功能为主。鸡丁即鸡肉切为小块…
收鸡草 功 祛风除湿、化瘀止血 宜 风湿痹痛者 忌 孕妇 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 收鸡草又名铺地蜈蚣，为石松科植物垂穗石松的全草，其味甘、微苦，性平，归心、肝、脾经…
食管炎能不能吃黄豆芽 宜吃 黄豆芽 宜吃 原因 食管炎可以适量吃黄豆芽。黄豆芽是一种营养丰富，味道鲜美的蔬菜，含较多的蛋白质和维生素。其味甘、性凉，入脾、大肠经，具有清热利湿、消肿…
雪上一枝嵩泡酒，主要是具有祛风湿、止痛、活血化瘀等作用，可以用来泡酒外擦，同时也可以治疗毒虫叮咬等。但是它具有一定的毒性，一定要严格按照规定剂量服用，而且孕妇以及孩子和患有心脏病的…
